Як перемогти в собі лінь?
Лінь - абсолютно деструктивна стан, але навряд чи знайдеться хоча б одна людина, яка може з упевненістю сказати, що…
Лінь - саме чудове якість людини. Без ліні не було б важливих відкриттів, прогресу. Неледачий людина до сих пір би видобував воду з колодязя або ходив до річки за пару кілометрів від будинку. Тому варто змусити себе боротися з лінню, або залишити все як є - дуже серйозне питання.
«Двигун прогресу», проте, часто приносить нам чимало дискомфорту. Недоглянута жінка втрачає привабливість в очах не тільки чоловіка, а й оточуючих. А лінь, яка змушує нас боятися щось зробити, прямо-таки настійно вимагає активного втручання - але як змусити себе боротися, робити щось?
Найважливіше, про що варто пам`ятати під час «військових дій» з лінню - без коду неї, будь ласка, що оточують. Дуже легко, за методом «Дистанції» та інших психологічних тренінгів і програм, оголосити когось своїм «куратором» і покласти на нього відповідальність за регулярні пінанія. Але і озлитися на цю людину, який заважає вам спокійно жити, теж дуже просто.
Починати завжди важко. Кожне початок вимагає значних вливань сил і часу. Але вони окупаються в міру просування в питанні.
Хочете навчитися танцювати?
Не проблема!
І тільки потім нарешті робите перший крок. Перший похід в зал. Перше заняття.
Уже втягнувшись, простіше продовжувати щось робити, ніж це справа кинути. Як же, доведеться пояснювати найдорожчої чоловікові, тренеру, подрузі і ще парі-трійці осіб, чому ви більше не ходіть на танці. Тому змушувати себе боротися з лінню дуже просто - просто треба міцніше заплющити очі і зробити перший крок! За ним - другий. А третій вже буде так само природний, як вдих і видих.
Лінь - почуття конструктивне. Воно оберігає нас від зайвих витрат енергії. Чи не правда, сходити в магазин в вихідний, в люту холоднечу, заметіль або дощ набагато складніше, ніж заскочити в продуктовий після роботи. Тому що для першого і другого справи потрібна різна кількість зусиль.
Крім того, задумайтеся про мотивацію. Успішно змушувати себе боротися з лінню може лише та людина, у якого є привід прикладати зусилля. Мотивація грунтується на потребах. А їх, по «піраміді Маслоу», кілька рівнів, від виживання (базовий) до реалізації свого призначення (останній). До речі, соціальний успіх, просування по кар`єрних сходах, фінансові поліпшення (заробляти більше, ніж рівень виживання) лежать десь посередині.
І останнє зауваження про лінь - змусити себе боротися за міфічні блага (яких ви не бачите і не відчуваєте, які для вас не важливі) дуже складно. Тому в деяких випадках простіше звести все до виживання. Якщо ви саме така людина - що ж, збільште свої базові потреби. Чи не банальна курточка «китайський ширвжиток» - а неодмінно шуба. Щоб фізично дискомфортно було без цієї самої шуби виходити на вулицю. І тоді сил на те, щоб її дістати ( «чоловічим» способом - заробити, або «жіночим» - випросити) буде неміряно.
А про лінь ви в цей момент і не згадаєте.
Якщо ваша лінь всеосяжна, як сіра залізобетонна стіна - подумайте про те, а лінь це. Можливо, це якісь суттєві потреби вимагають своєї реалізації. Можливо, це невирішені затяжні конфлікти, коли ви не впевнені в завтрашньому дні. Можливо, якщо ви будете вкладати свої зусилля - це з великою ймовірністю не окупиться. Кому оцінювати ваше вміння танцями? Якщо ви сподіваєтеся на оцінку оточуючих, яким немає діла до вашої майстерності - то і бажання втілювати свою мрію в життя не буде.
Тому постарайтеся перенести точку мотивації всередину себе. Щоб якщо худнути - то заради себе самої, а не заради чоловіка (який зауважує різницю тільки при надітому протигазі). Якщо вивчати комп`ютерні програми - то для радості спілкування, а не для поваги ваших дітей. Бути господинею, чудово приймати гостей - знову ж таки, для себе. Тому як розраховуючи на підтримку оточуючих, ви можете її отримати або не в тій формі, або не тієї якості. І коли улюблений заявить, що ви - схудли, але «ще жирок на стегнах, старайся більше» неодмінно захочеться вигукнути: «а судді хто?». І після цього - піти в глуху оборону.
Розрізняйте лінь та інші особливості вашої мотиваціїЛінь - абсолютно деструктивна стан, але навряд чи знайдеться хоча б одна людина, яка може з упевненістю сказати, що…
Лінь існує в нашому житті і вона деструктивна! Саме вона заважає нам досягати наших цілей. Саме лінь чіпляє нас і…
Як часто ми свою бездіяльність виправдовуємо тим, що лінь народилася раніше нас. І скільки ще може проговорити приказок…
Випотрошених линів необхідно замочити на пару годин в підсоленому молоці. Це робитьінгредієнти:Лінь - 8 ШтукМолоко - 1…
У лина дуже дрібна луска, але чистити її не треба! Зробіть для риби контрастне купання;інгредієнти:Лінь - 500…
Якщо ви все ще думаєте, що ледачого людини слід старанно виховувати, то ви сильно помиляєтеся. Наука не дрімає, і вже…
Кожен з дитинства знає, що вранці треба робити зарядку. Але не кожен може змусити себе робити зарядку. На питання: чому…
Напевно, кожна людина знайомий з таким поняттям як лінь. Лежачи на дивані з пультом в руках, коли їмо свіжий бутерброд…
Буває так, що нам представлена можливість відпочити і подумати. Є справи, але між тим є вільний час і деколи буває…
Напевно, хоч раз в житті кожна людина стикався з такою ситуацією, коли нічого не хочеться робити. У такі моменти…
Лінь - це таке людська якість, яке рідко вітається оточуючими. Існує загальноприйнята думка, що людина, затаврований як…
Будинки бардак, робота не зроблена, обід не готовий. А ви все ще переглядаєте сторінки друзів в соціальних мережах,…
Боротьба з лінню трапляється в житті кожного. Справи лежать мертвим вантажем, вмовляння розуму не діють, хочеться…
Коли мама, в черговий раз інспектуючи зошити і шкільний щоденник дитини, знаходить погані оцінки і зауваження вчителів…
Що заважає людям займатися улюбленими справами, виконувати важливі завдання і покращувати своє життя? У кожного своя…
Ми звикли вважати, що лінь - це абсолютно негативний прояв нашого характеру, з яким необхідно всіма силами боротися.…
Бувають такі дні, коли зовсім не хочеться нічого робити, лінь навіть зайвий раз ворушитися. А у вас гори посуду, купа…
Ледачі люди - хто вони?Необхідно чітко розрізняти такі поняття, як лінь, підвищена сонливість і апатія. Ліниво - це…