Як поліпшити овал обличчя

Не забувайте, що в кожному віці необхідно користуватися різними косметичними засобами. Якщо в молодості досить просто зволожувати шкіру, то в більш старшому віці цього занадто мало. Треба подбати про придбання засобів, багатих антиоксидантами, вітамінами, живильними речовинами і амінокислотами. Шкіру необхідно постійно зволожувати, без цього вона починає обвисати, з`являються зморшки. Не забувайте про застосування нічного крему, за допомогою якого можна оновити клітини шкіри.

Одними косметичними процедурами не обійтися, коли мова йде про корекцію овалу обличчя. Фізичні навантаження дозволяють тримати тіло у формі, що стосується особи і шиї, привести м`язи в тонус можна, постійно тренуючи їх. Така «зарядка» не займе багато часу, а позитивний результат можна буде помітити тільки в разі регулярних занять.

Одним з ефективних способів для коригування овалу обличчя є наступна вправа. Встаньте прямо, підтягніть підборіддя до правого плеча і робіть рух, схоже на те, яким кішки вилизують свою шерсть. Потім зробіть те ж саме, нахиляючись до лівого плеча. Після цього відкиньте голову назад і спробуйте повторити вправу, закидаючи голову назад. Виконуйте його не менше 30 разів. Корисним вправою є виписування алфавіту за допомогою олівця, затиснутого між зубів.

Не забудьте про масаж обличчя. Його можна проводити за допомогою вологого рушника або долонь. Тримаючи голову прямо, напружте підборіддя, намагаючись втягнути його в себе. Одночасно долонями поплескував підборіддя. Робіть слабкі удари, потім сильніше.

закінчувати зарядку для обличчя бажано водними процедурами. Напередодні заморозьте шматочки льоду з відвару цілющих трав. Щоранку протирайте обличчя таким льодом, приділяючи більше уваги області підборіддя. Така процедура зробить шкіру свіжою і пружною.