Вправи для обличчя від зморшок
Згодом багато жінок починають замислюватися як прибрати зморшки на обличчі. Постійні стреси, нерегулярний догляд,…
Інтенсивний курс розрахований на 3 тижні, все вправи необхідно виконувати щодня. Після інтенсивного курсу достатньо повторювати масаж два-три рази на тиждень, щоб утримати досягнутий результат. Перед масажем рекомендується очистити шкіру обличчя, скориставшись молочком і тоніком, а пальці рук злегка змастити оливковою олією.
Найчастіше використовують дві техніки точкового масажу обличчя: японську і азіатську. Проводиться масаж подушечками трьох пальців - вказівного, середнього і безіменного. На кожну область слід впливати не більше трьох хвилин, не потрібно тиснути або розтягувати шкіру. Відчуття від впливу має бути чимось середнім між задоволенням і болем.
такий ефект масажу пояснюється активізацією біологічно активних точок обличчя і стимулюванням припливу крові до кінчиків пальців і особі. Нервові закінчення пальців пов`язані з мозком, тому їх стимулювання сприяє поліпшенню роботи мозку. Не випадково маленьким діткам рекомендують робити масаж пальчиків, а на сході постійно перебирають чотки або крутять в руках масажні кульки.
Японський точковий масаж шиацу починається зі слабкої постукування області навколо очей, рухи повинні нагадувати барабанний дріб. Потім потрібно розгладити шкіру чола від брів до чубку і після цього перейти до щік: від носа до скронь, від куточків губ до вух і від підборіддя до вух. Кожен рух досить повторити 7 разів, і можна очікувати результату.
Азіатський точковий масаж полягає в погладжують, кругових і рухами кінчиків пальців. Круговими рухами знімається напруга м`язів, потім розгладжуються всі зморшки, а приплив крові викликається постукуванням. Напрямок рухів наступне: від середини лоба до скронь і до куточків рота, потім акуратно масажується область навколо очей від перенісся до скронь, і завершується масаж в області щік, від скронь до носа і від скул до підборіддя.
Точковий масаж обличчя сприяє швидкому відновленню клітин шкіри обличчя, а, отже, позбавлення від зморшок, пігментних плям і темних кіл під очима.
Згодом багато жінок починають замислюватися як прибрати зморшки на обличчі. Постійні стреси, нерегулярний догляд,…
Процес старіння є неминучим - особа змінюється, шкіра грубіє, з`являються зморшки. Всі ми хочемо зберегти нашу…
Японський точковий масаж шиацу на сході вважається прабатьком масажу, так як він виник раніше, ніж акупунктура в Китаї.…
Протягом дня людина задіює не тільки м`язи рук, ніг і тулуба, але також і лицьові м`язи, які приводять в рух міміку, а,…
Шкіра навколо вік - найніжніший ділянку шкіри обличчя, і перші симптоми старіння проявляються саме тут. Стреси,…
Масаж особи, це процедура, яка здатна поєднати, приємне з корисним. Робити правильно масаж обличчя досить нескладно,…
Про вічної молодості мріє кожна людина, і це не тільки стосується жіночої статі, адже наші мужні і сильні супутники теж…
Важливим фактором масажу обличчя є дотримання основних масажних ліній, це дозволить вам не травмувати шкіру і…
Масаж відомий своїм різнобічним впливом на весь організм і, в залежності від виду масажу і інтенсивності впливу на…
Точковий масаж обличчя - послуга, яку зараз пропонує практично кожен косметичний салон. Робити його в домашніх умовах…
Масаж особи давно зарекомендував себе як прекрасний засіб для позбавлення від зморшок, набряків, поліпшення зовнішнього…
Масаж став незамінною частиною життя людини ще з давніх часів. Це ефективний засіб для збереження і зміцнення шкіри.…
Масаж обличчя допомагає впоратися з різними проблемами. Він рекомендований в боротьбі з передчасним старінням, висипом…
Краса жінки в двадцять років - це те, що дала їй природа. У тридцять років і старше - це те, що вона заслужила. Дуже…
Точковий масаж грає велику роль в східній медицині, і багато центрів китайської і тибетської медицини включають його в…
Шкіра обличчя постійно піддається впливу сонячного світла, холодного вітру або спеки. Мімічні м`язи змушують шкіру…
Виглядати молодо і красиво в будь-якому віці - заповітна мрія більшості жінок. І не обов`язково для цього вдаватися до…
У комплекс антивікового догляду за шкірою обличчя обов`язково повинен бути включений масаж. Ці процедури ви можете…