Як робити масаж обличчя

Як робити масаж обличчя
Краса жінки в двадцять років - це те, що дала їй природа. У тридцять років і старше - це те, що вона заслужила. Дуже важливо стежити за собою, правильно харчуватися і, звичайно, вдаватися до ряду процедур, які допоможуть вам зберегти красу і молодість.

Масаж обличчя і шиї, який ви повинні проводити регулярно, показаний кожній жінці. Він допоможе зміцнити м`язовий тонус, розжене жирові відкладення в області шиї і другого підборіддя, підтягне контури особи, допоможе запобігти і усунути поява шкірних складок і відвисання шкіри, посприяє тонізації лицьових м`язів, поліпшить стан шкіри і освіжить її колір.

Показанням до масажу обличчя і шиї є не тільки в`яне шкіра або профілактика старіння, а й лікування рубців після юнацьких вугрів, жирна і пориста шкіра обличчя.

Однак масаж протипоказаний при захворюваннях щитовидної залози, серцево-судинної системи, хворобах лицьового нерва, запальних захворюваннях або пошкодженнях шкіри обличчя, при наявності бородавок і гірсутизмі.

Перед початком масажу очистіть шкіру обличчя. Зігрійте її за допомогою аплікації махровим рушником, змоченим в теплій, майже гарячій воді. Поверніть рушник в валик і накладіть, подібно зімкнутих перевернутого краями вгору бублику. Ця процедура розширить судини і забезпечить приплив крові. На шкіру обличчя і рук нанесіть крем, відповідний вашому типу шкіри.

Масаж проводиться по масажних лініях обличчя. Всі рухи повинні бути акуратними, ніжними і делікатними. Масажні лінії розташовуються від підборіддя до вух, від куточків рота до вух, від верхньої губи до верхньої частини вуха, від перенісся до скронь, від внутрішнього куточка ока по верхньому століттю до зовнішнього краю ока і по внутрішньому в зворотному порядку, від середини лоба до скронь . Передня частина шиї масажується зверху вниз, в той час як бічні поверхні в зворотному напрямку.


Масаж проводиться подушечками безіменного, середнього і вказівного пальців по масажних лініях. Акуратно, з легким натиском проводите симетрично двома руками по масажних лініях обличчя.

Закінчивши масаж, проведіть легке поплескування кінчиками пальців по лобі, щоках, підборіддя і області навколо очей.

Після закінчення масажу зніміть надлишки крему ватним тампоном, просякнутим тоніком. Корисно поєднувати масаж зі спеціальними вправами для мімічних м`язів.

Насолоджуйтесь масажем і будьте завжди молоді і красиві!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Масаж особи: за і проти фото

Масаж особи: за і проти

Масаж особи - процедура, яка допомагає зберегти молодість і красу шкіри. Самомасаж необхідно робити щодня при нанесенні…

Тибетський масаж для обличчя фото

Тибетський масаж для обличчя

Масаж - це унікальна процедура, що дозволяє тілу розслабитися, відпочити, повернутися в тонус і зарядитися енергією.…

Масажне лінії особи фото

Масажне лінії особи

Важливим фактором масажу обличчя є дотримання основних масажних ліній, це дозволить вам не травмувати шкіру і…

Способи масажу обличчя фото

Способи масажу обличчя

Масаж став незамінною частиною життя людини ще з давніх часів. Це ефективний засіб для збереження і зміцнення шкіри.…

Масаж особи: руху фото

Масаж особи: руху

Масаж обличчя допомагає впоратися з різними проблемами. Він рекомендований в боротьбі з передчасним старінням, висипом…

Омолоджуючий масаж обличчя фото

Омолоджуючий масаж обличчя

Шкіра обличчя постійно піддається впливу сонячного світла, холодного вітру або спеки. Мімічні м`язи змушують шкіру…

» » Як робити масаж обличчя