Цікаві новорічні рецепти 2015 з фото
Готуємо смачні страви на новорічний стіл. Традиційні страви в оригінальному виконанні.Час летить дуже швидко і зовсім…
заздалегідь продумайте меню - овочі на пару, запечене м`ясо або риба, свіжі салати, велика кількість фруктів теж вважаються смачними стравами і не містять багато калорій. Та й на приготування такого столу у вас піде менше часу і коштів.
Будьте обережні з алкоголем - згадайте, як буває погано вранці. Крім того, спиртні напої розпалюють апетит, тому ви з`їдаєте більше, ніж планували. Обмежте себе традиційним келихом шампанського і невеликою кількістю хорошого вина.
Перед новорічним святом продумайте, як зробити так, щоб ви не сильно втомилися і не зголодніли. Зробіть заздалегідь все необхідне - купіть продукти, подарунки, відвідайте салон краси. Потрапивши за святковий стіл, зберігайте холоднокровність - якщо вам важко встояти перед вишуканими стравами, то покладіть на свою тарілку по маленькій порції всього, що ви хочете спробувати. М`ясо краще всього їсти з овочами, а від маринованих закусок і зовсім потрібно відмовитися, так як вони ускладнюють перетравлення їжі. Торти і тістечка замініть солодкими фруктами, які завжди є на будь-якому новорічному столі.
Періодично вставайте з-за столу для того, щоб порухатися, потанцювати, взяти участь в конкурсах. Беріть активну участь у всіх розвагах, знайомтеся з новими людьми, допомагайте прибирати зі столу. Завжди погоджуйтеся на запрошення пройтися по морозному повітрю, запустити петарди, подивитися салют.
Після новорічної ночі допоможіть своєму організму - пийте багато рідини (трав`яні чаї, несолодкі напої, чиста вода).
Готуємо смачні страви на новорічний стіл. Традиційні страви в оригінальному виконанні.Час летить дуже швидко і зовсім…
Чи слід вагітним жінкам відмовлятися від свят заради здоров`я майбутніх малюків? Вагітність - не хвороба, а особливий…
Ви така чарівна! Адже сьогодні Новий рік. Це пораволшебства і неймовірних сюрпризів. Вже скоро ми всі сядемо за стіл.…
У нашій статті «Як перестати переїдати» ви дізнаєтеся, як можна позбутися від звички переїдання…
Наступаючі свята потроху починають змушувати всіх тих, хто сидить на дієті, відчувати себе обділеними і щосили…
Всі ми з нетерпінням чекаємо новорічної ночі з її святковою атмосферою, дзвоном келихів і, зрозуміло, щедро накритим…
Під час свят складно втриматися і не спробувати всі страви, виставлені на стіл. Часом ви можете не звернути уваги на…
Багато дієт не буває, тому що немає межі досконалості жінки. Непросте завдання - досягти прекрасної фігури і зберегти…
Ми звикли дбати про те більш, що ми їмо, ніж про те як ми робимо це. Адже всього лише досить звички харчування трохи…
Існує безліч марновірств, пов`язаних з тим, як зустрічати Новий рік. Багато з них відносяться до святкового частування,…
Як утримати себе в формі серед висококалорійних кулінарних шедеврів? Дотримуючись простих правил, ви не будете…
Неодмінний атрибут Новорічної ночі - застілля: вишукані гарячі страви, хитромудрі салати, незвичайні закуски і,…
Свята - це не тільки веселощі, а й серйозне випробування для організму. Безсонні ночі, переїдання, велика кількість…
Новорічні свята асоціюються з шикарними застіллями - люди відзначають настання нового року, проводжають минає,…
Рясне частування - неодмінний атрибут новорічного святкування. Столи ломляться від вишуканих страв, продукти…
Новий рік - улюблений і завжди довгоочікуване свято. Разом з ошатною ялинкою і боєм курантів незмінний атрибут цього…
Святкові дні приносять не тільки радість і можливість відволіктися від повсякденних турбот, але і зайві кілограми, адже…
У святкові дні буває дуже важко зберегти струнку фігуру і здоровий шлунок, адже спокуса поласувати смачними…