Ідеальна наречена - готуємося до весілля
Підготовка до весілля вимотує і морально, і фізично. Поповнити запас енергії і зарядитися гарним настроєм краще в…
Офуро - це не просто лазня, а особливий ритуал обмивання тіла, омолодження організму і релаксація душі. В Японії вважається, що офуро об`єднує в собі 4 стихії - воду, землю, вогонь і повітря. Вогонь уособлює собою тепло, оскільки середня температура в лазні 40-45 градусів. Вода і повітря - це пара, яка в надлишку піднімається над офуро. І, нарешті, стихії земля відповідає дерево, з якого зроблена лазня.
Лазні офуро з`явилися ще в стародавні часи. Японці не визнавали мила, оскільки в його склад входили компоненти убитих тварин. Як справжні буддисти, японці не могли цього допустити. Були розроблені спеціальні бочки, в яких вода нагрівалася вище норми, і можна було обійтися без мила.
Отже, як же виглядає баня офуро? Це звичайна бочка, що складається з різних порід деревини: модрини, дуба, сосни. Поруч з бочкою знаходиться спеціальна піч, яка нагріває воду до певної температури і підтримує її протягом необхідного часу. У бочку додаються різні ароматичні масла і солі, багаті мінеральними речовинами. Японці ніколи не миються в офуро. За японським традиціям спочатку потрібно йти в душ, а лише потім в офуро. Це не ванна, а спосіб релаксації після важкого робочого тижня. Цікаво, що лазня запарюється один раз на всю сім`ю або компанію.
Існують і деякі правила відвідування офуро:
1. Лежати в бочці потрібно не більше 15 хвилин, оскільки можливо почастішання серцебиття, особливо у новачків.
2. Опускатись в баню необхідно до рівня серця.
3. У офуро можна додавати спеціальні лікувальні солі і компоненти, головне - не перестаратися, оскільки занадто концентрований ароматами пар може відбити бажання перебувати в лазні.
І нарешті, яку ж користь несе офуро? По-перше, вона розкриває пори і очищає шкіру краще всяких пілінгів. По-друге, офуро розслабляє тіло і м`язи. По-третє, це відмінний спосіб боротьби з надмірною вагою. І, по-четверте, лазня чудово зміцнює імунітет і допомагає боротися з хронічними захворюваннями легенів.
З Японії офуро поширилася по всьому світу. Якщо вас зацікавила національна японська баня, можна дізнатися, раптом поряд з вашим будинком є spa-комплекс, в якому є цей чудодійний засіб.
Підготовка до весілля вимотує і морально, і фізично. Поповнити запас енергії і зарядитися гарним настроєм краще в…
Баня є найдавнішим винаходом людини, при цьому вона може надавати на організм, як позитивний ефект, так і негативний.…
Останнім часом ожирінням страждають все більше людей. Багато хто просто не знають, як правильно харчуватися, вести…
Для кого-то фітнес - це спорт, для інших - шлях до стрункої фігури і тонусу, для третіх - елемент здорового способу…
Історія різних східних лазень налічує вже не одне століття. Як відомо, з`явилися вони в другій половині першої тисячі…
Баня здавна вважалася вірним засобом від більшості хворейі недуг. Баня допомагає не тільки зберегти здоров`я і…
Похід в баню здатний звільнити від декількох кілограмів, розтопити жир і позбавити від целюліту. Тільки треба все…
Наше життя немислима без води. У дитячому організмі вміст рідини становить 80%, в організмі дорослої людини близько…
Офуро - японська лазня, яка передбачає особливий процес фізичного очищення людини. Процедура ширяння в японській лазні…
Хаммам здавна славиться своїми відновлюють і цілющими властивостями. На Сході відвідування хаммама - особливий ритуал.…
Хаммам - турецька лазня, широко поширена у всіх східних народів. Традиція східних парових лазень сягає своїм корінням в…
Турецькі лазні, також звані хамам, славляться своїми неповторними властивостями розслаблення, оздоровлення та очищення…
Незважаючи на те що японська культура успадкувала багато від китайської, вона є самобутньою і унікальною. Її основний…
Культ лазні відомий ще з давніх часів. У Римській Імперії протягом багатьох століть існували так звані терми своєрідні…
Баня здатна створити чудеса з людським організмом. І не важливо яка - російська парна, фінська сауна або турецька…
Парна лазня традиційно вважається відмінною профілактикою багатьох хвороб, а також відома своїм загальнозміцнюючим і…
Відвідування лазні давно стало одним з ритуалів практично кожної людини. Це обумовлено не тільки приємним проведенням…
Відвідування лазні або сауни - священний обряд, спрямований на очищення організму від шлаків, що накопичилися.…