Різотто з болгарським перцем
1. Очистити болгарські перці від насіння і нарізати кубиками. Дрібно нарізати цибулю, измеінгредієнти:курячого бульйону…
Салат з морквою і сочевицею
Нагріти оливкова олія в каструлі на середньому вогні. Додати цибулю і часник, обсмажувати, п
інгредієнти:
- оливкового масла - 2 Чайних ложки
- жовтий цибуля - 1 Штука
- зубчик часнику - 1 Штука
- моркви - 450 Грам
- жовтий перець - 1 Штука
- кмину - 1 Чайна ложка
- меленого коріандру - 1 Чайна ложка
- сочевиці - 1/2 Склянки
- курячого бульйону - 2 Чашки
- кураги - 3/4 Склянки
- родзинок - 1/4 Чашки
- свіжої кінзи - 2 Ст. ложки
- свіжої петрушки - 2 ст. ложки
Нагріти оливкова олія в каструлі на середньому вогні. Додати цибулю і часник, обсмажувати, поки цибуля не стане м`яким і прозорим, близько 5 хвилин. Додати моркву, перець, кмин і мелений коріандр. Смажити, часто помішуючи, поки перець злегка не пом`якшиться, близько 3 хвилин. Додати сочевицю і курячий бульйон, варити на сильному вогні, поки сочевиця не стане м`якою, від 15 до 17 хвилин. Додати курагу і продовжувати варити, помішуючи, 1 хвилину. Додати родзинки. Зняти з вогню, додати кінзу і петрушку.
Кількість порцій: 4
ІНШЕ
Суп зі шпинату і баранячого гороху
У великій каструлі довести 4 склянки води до кипіння. Додати коричневий рис, зменшитьінгредієнти:коричневого рису - 2…
Смажена брюссельська капуста з родзинками
Нагріти олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати брюссельську капусту і морінгредієнти:оливкового масла - 1…
Рецепт супу з морквою і коріандром
1. Порізати моркву. Порубати цибулю. Порізати листя коріандру. У сковорідці нагріти оливкінгредієнти:Морква - 450…
Суп зі шпинату і кукурудзяної муки
Нагріти 1/4 чашки масла в середній каструлі на середньому вогні. Смажити часник до появи арінгредієнти:оливкового масла…
Суп з беконом, білою квасолею і салатом
Нагріти олію у великій каструлі на середньому вогні. Додати бекон і смажити, помішуючи, доінгредієнти:оливкового масла…
Морквяний суп з каррі
Розтопити масло у великій каструлі на середньому вогні. Додати цибулю, порошок каррі, 2 чайніінгредієнти:масла - 2 Ст.…
Овочеве каррі з рисом
У середній каструлі нагріти 1 чайну ложку масла на середньому вогні. Додати насіння гірчицьінгредієнти:рослинного масла…
Гарбузовий суп з каштанами
Розтопити масло у великій каструлі на середньому вогні. Додати цибулю, смажити, помішуючи, покінгредієнти:вершкового…
Суп з сочевицею і солодкою картоплею
У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю, моркву, селеру і лавінгредієнти:масла каноли - 2…
Шпинат з тофу і рисом
У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник. Готувати, помішаніінгредієнти:оливкового…
Суп з буряка з помідорами і спеціями
Нарізати зелень і стебла буряків на тонкі смужки. Очистити буряк від шкірки і нарізатиінгредієнти:буряка з зеленню - 1…
Паста з беконом і томатним соусом
У середній каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати бекон і смажити до корічневогінгредієнти:оливкового масла…
Суп зі шпинатом і яйцями
У середній каструлі нагріти 2 чайні ложки олії на середньому вогні. У середній мисці збитиінгредієнти:оливкового масла…
Крем зі шпинату
У великій каструлі доведіть підсолену воду до кипіння. Додати шпинат і варити примінгредієнти:зв`язки листя шпинату -…
Суп кров вампіра
Нагріти оливкова олія в каструлі на середньому вогні. Додати кріп, цибулю, часник, сіль, сеінгредієнти:оливкова олія - …
Суп з кукурудзою, цибулею і чилі
Нагріти масло в середній каструлі на середньому вогні. Додати цибулю, чилі і часник. Смажити, поінгредієнти:рослинного…
Кукурудзяна юшка з сиром
Розігріти масло в каструлі на середньому вогні. Додати цибулю і смажити до м`якості, близько 4 миінгредієнти:оливкового…