Чи варто приймати препарат "ельовіт" при вагітності?
кожна вагітна жінка з самого початку піклується про свою дитину. Робити це можна різними способами - оберігаючи себе…
В організмі жінки під час вагітності особливо зростає потреба в мінеральних речовинах і вітамінах. Тому вагітним призначають з профілактичною метою спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси. Але це не означає, що жінці більше не потрібні звичайні вітаміни, тому що нестача тих чи інших, потрібних для жінки речовин є практично у всіх вітамінно-мінеральних комплексах. Давайте розглянемо склад вітамінних комплексів для вагітних.
Потреба жінки у вітамінах і мінералах не така висока в перші тижні вагітності. Вона в основному потребує йоді і фолієвої кислоти. Тому в перший триместр вагітності (до 12 тижнів) намагаються не призначати якихось спеціальних вітамінних комплексів, краще не приймати синтетичних вітамінів.
Фолієва кислота захищає плід від вроджених дефектів розвитку, її потреба можна покривати, вживаючи в їжу телячу печінку, буряк, качана і брюссельську капусту, зелені листові овочі, бобові, банани. Йод бере участь в утворенні гормонів щитовидної залози, від них залежить розвиток головного мозку плода, а також його інтелект в подальші роки життя. У першому триместрі вагітності потреба в йоді можна покрити, вживаючи в їжу йодовану сіль і морепродукти.
У другому триместрі вагітності різко збільшується потреба вітамінів і мінералів, заповнити її тільки харчовими продуктами стає вже важко. На допомогу приходять вітамінно-мінеральні комплекси. Їх призначають протягом всієї вагітності, курсами з невеликими перервами. Всі вітаміни і мінерали беруть участь в «будівництві» клітин плоду, підтримуючи в організмі матері нормальний обмін речовин. Особливо корисні такі мінерали, як фосфор (формує зуби і кісткову тканину), залізо (попереджає поява анемії вагітних), кальцій (бере участь у формуванні тканин плода і в багатьох життєво важливих процесах), магній (підтримує роботу серця, пригнічує скорочення м`язів матки, що попереджає викидень).
Вагітність в організмі жінки може викликати зміни роботи нирок і печінки (в тому числі порушення виведення токсичних речовин з організму), серцево-судинної системи, різні ендокринні зміни, уповільнення або прискорення обмінних процесів. В результаті, при прийомі раніше нормально переносите деяких ліків може з`явитися непередбаченої реакції, виникає небезпека лікарської алергії, а іноді навіть повна непереносимість. У цьому випадку слід припинити прийом вітамінів і за рахунок природних продуктів харчування заповнювати нестачу вітамінів і мінералів.
Вітамінно-мінеральних комплексів для вагітних випускається багато, проте вони не рівноцінні, тому часто лікар призначає комплекси індивідуально, враховуючи стан вагітної жінки, її особисті потреби.
Крім цих існує ще багато різних вітамінно-мінеральних комплексів для майбутніх матерів, розібратися в яких допоможе лікар жіночої консультації.
кожна вагітна жінка з самого початку піклується про свою дитину. Робити це можна різними способами - оберігаючи себе…
Вагітність - це прекрасний час для будь-якої жінки і членів її сім`ї. Саме в цьому стані жінка особливо прекрасна, вона…
«Магнеліс В6» при вагітності"організму жінки під час вагітності особливо необхідні вітаміни. Потреба в цей…
Фармакологічні властивості препаратузасіб "Вітрум Пренатал Форте "є збагачений комплекс, спеціально розроблений для…
Планування вагітності - один з найважливіших етапів у житті жінки, до якого слід поставитися з великою серйозністю.…
Здоровий спосіб життя під час вагітності впливає і на розвиток дитини в утробі, і на його майбутнє. Важливо добре…
Перед застосуванням препаратуПрепарат "Вітрум Пренатал" - це полівітамінний комплекс, спеціально розроблений для…
Жінки, які очікують дитину, повинні віддавати собі звіт в тому, що єдине джерело харчування маляти - це мама, тому так…
У зв`язку з розвитком і ростом плода вагітна жінка потребує підвищеної кількості вітамінів і мікроелементів, але…
В одній таблетці не можуть ужитися всі вітаміни - це факт! Всього вітамінів існує 13, а ось вітамінних комплексів,…
Раціональне харчування - це гарантія успішного результату і протікання вагітності, повноцінного розвитку дитини.…
В даний час у величезної кількості людей існує нестача фолієвої кислоти, при цьому в більшості випадків вони навіть не…
З настанням вагітності жінка починає розуміти, що тепер їй необхідно більш ретельно дбати про своє здоров`я та здоров`я…
Під час вагітності багато жінок сумніваються, які продукти для них корисні, а які - шкідливі. З цим питанням варто…
Зміст магнію в організміВ організмі дорослої людини міститься близько 25 г магнію. Основна його частина знаходиться в…
Фолієва кислота - це важливий вітамін, який потрібен для формування імунітету, бере участь в обміні речовин, формує…
Під час вагітності потреба у вітамінах та мікроелементах істотно зростає. Навіть повноцінне і збалансоване харчування…
Вітаміни і вітамінно-мінеральні комплекси випускають у вигляді капсул, таблеток, драже, льодяників, порошків, сиропів,…