Тренажери для інтимних м'язів. Для чого вони потрібні жінкам
Справжня ледінікогда не одягне під джинси рвані колготки, тому що знає: красівимдолжно бути не тільки те, що у всіх на…
Жінки багато часу приділяють своїй красі і чого тільки для цього не придумали, щоб жінка стала красивішою - салони краси, SPA, тренажерні зали. Але часто жінки забувають, а деякі і не підозрюють, що є ще й внутрішні м`язи. Однією з внутрішніх м`язів, яку необхідно тренувати, є піхву. Для тренувань існує спеціальний тренажер, він називається вагінальними кульками.
Це 2 або 3 кульки, які з`єднані між собою ниткою, діаметр її повинен бути від 2 см. Перебуваючи в піхву, кульки стимулюють роботу м`язів, підсилюють приплив крові, тим самим тренують інтимні м`язи і роблять піхву вузьким. Якщо такі тренування проводити регулярно, то жінка посилить свої сексуальні відчуття під час інтимної близькості і приємно вразить партнера своїми новими вміннями.
Вагінальні кульки бувають різного розміру і форми (зірочки, сердечка, овальні, круглі і так далі). Різної текстури (ребристі, з пухирцями, гладкі), можуть бути виготовлені з різного матеріалу (латекс, пластик, киберкожа і інші). Для новачків підійдуть кульки не гладко і великого розміру. Ці кульки буде легше утримувати в піхві. А потім з часом можна перейти на важкі, гладкі, маленькі кульки, які буде досить складно утримати м`язами піхви.
Для початку потрібно навчитися утримувати кульки всередині. Для цього «закрити» вихід кулькам, м`язом, якій можна зупинити сечовипускання. На перший раз це буде досить. Наступний етап тренування - по черзі розслабляються і напружуються м`язи. Ще раз повторимо, що вводяться кульки лежачи, а вправи роблять стоячи. Складним вважається вправу, коли потрібно буде ходити з кульками всередині. Потрібно почати ходити по будинку, а потім можна виходити з ними на вулицю.
У використанні вагінальних кульок з метою тренування потрібна регулярність. Ці вправи потрібно робити по десять хвилин, але щодня, ніж робити по годині, але раз в тиждень. Головне не перестарайтеся, на все є свій час.
Коли утримувати кульки сутужно не буде, потрібно ходити з ними, переставляти ноги, як ходять топ-моделі по одній лінії.
Можна робити сидячи вправи і по черзі піднімати ноги і разом. Кульки під час цих вправ перекочуються і забезпечують тренування.
Немає якогось комплексу, вони залежать від ваших бажань.
Справжня ледінікогда не одягне під джинси рвані колготки, тому що знає: красівимдолжно бути не тільки те, що у всіх на…
М`язи піхви грають велику роль в житті жінки, не тільки прикрашаючи інтимне життя, але і полегшуючи процес пологів.…
1. Для початку найкраще протерти сир через сито, для того, щоб закуска получіласінгредієнти:пучок кропу - 1 ШтукаСир -…
Спочатку займаємося мигдалем - а саме, подрібнюємо його за допомогою блендера. мигдалевуінгредієнти:Морква - 250 Грам…
Рецепт м`ясних кульок з яловичого фаршу: 1. Змішуємо яловичий фарш, сухарі, петрушку і зінгредієнти:Фарш яловичий - 750…
Складові. Натріть сир на маленькій тертці. Роздавите часник і додайте до сиру. Додайінгредієнти:Сир - 350 ГрамЧасник -…
1. В першу чергу промиваємо картоплю, потім його очищаємо і досить великими шматочкамиінгредієнти:Борошно пшеничне -…
Викладаємо шпинат викласти в друшляк і заливаємо окропом. Коли шпинат охолоне, віджиманняінгредієнти:курячі грудки -…
З борошна з сіллю і содою, яєць і масла змушують круте тісто, потім тісто скачати в ковбаскуінгредієнти:Яйця - -…
Кабачки чистимо і натираємо на крупній тертці. Виділилася рідина з кабачків зливаємо, дінгредієнти:Кабачок - 450…
Крекери за допомогою качалки або блендера подрібнюємо в крихту. Беремо отримані крихти,інгредієнти:Арахісове масло - 80…
1. Вилкою розітріть сир. 2. Пропустіть часник через прес. Морквину натріть на дрібнійінгредієнти:Часник (зубчики) - 2…
Отже, у нас є всього 3 інгредієнта: фісташки, сир і виноград. Спершу необхідно очиститьінгредієнти:Сир Філадельфія -…
1. Вистелити 2 дека пергаментним папером. Змішайте разом арахісове масло, сливочнінгредієнти:арахісового масла - 1…
Класичний рецепт кульок з фаршу принесе задоволення вам і вашим дітям легкістьінгредієнти:Фарш - 500 ГрамЦибуля - 1…
Спершу варимо в підсоленій воді картоплю до повної готовності. Потім картоплю требаінгредієнти:Картопля - 500 ГрамЯйце…
Беремо фініки, волоські горіхи, мед і кунжут. проганяє фініки через м`ясорубку Туди ж прогінгредієнти:Фініки - 400 Грам…
Піхву жінки є щось, схоже на трубку, довжина якої 8-12 сантиметрів. Стінки цього органу еластичні, містять м`язи і…