Чому чоловік боїться говорити про свої почуття?
Всі знають, що жінки більш відкриті, ніж чоловіки. Напевно, саме тому одним з найважливіших для них є питання: чому…
постарайтеся підвищити самооцінку. Для цього відверто проаналізуйте свої гідності і недоліки, досягнення і невдачі. При цьому проявіть максимально можливу об`єктивність і неупередженість. Намітьте плани, чого ви хотіли б досягти в найближчому майбутньому, і в перспективі. І докладете всіх зусиль, щоб їх виконувати. Це відразу додасть вам впевненості у власних силах і можливостях.
Намагайтеся дивитися на себе як би «з боку». Для порівняння спеціально звертайте увагу на поведінку інших настільки ж емоційних людей, як ви, коли вони дають свободу своїм темпераментом. І зробіть простий висновок: ви в очах оточуючих в такі моменти виглядаєте анітрохи не краще, а то й гірше. Якби багато нестримані, надмірно емоційні люди хоча б замислювалися, як непривабливо виглядають їх «спалаху», вони напевно тримали б себе в руках. Особливо це стосується жінок, адже мало який представниці слабкої статі захочеться, щоб вона виглядала непрезентабельно.
Навчіться ставитися до всього з достатньою впевненістю оцінити іронії. Зайве болісно, «гостро» реагують, як правило, люди, майже позбавлені почуття гумору. Уміння розгледіти смішне в найпростішій, повсякденній ситуації, посміятися не тільки над іншими, а й над собою, дуже допоможе вам. Погодьтеся, куди краще розсміятися, ніж влаштувати сцену, що переходила в скандал.
Зрештою, постарайтеся піти старому мудрій приказці: «Спочатку подумки дорахуйте до десяти, а вже потім ...» Ось побачите, що в переважній більшості випадків, вже на рахунку «сім» або «вісім» распирающие вас емоції кудись непомітно зникнуть. І скількох неприємних ситуацій тоді вдасться уникнути.
Всі знають, що жінки більш відкриті, ніж чоловіки. Напевно, саме тому одним з найважливіших для них є питання: чому…
Помста, як і любов, змушує людей відчувати дуже сильні емоції. Вона займає думки і почуття, змушує зосереджувати всю…
Відомо, що невпевнені в собі люди відчувають масу проблем не тільки в особистому житті, а й у професійній діяльності.…
Всі люди різні - справедливе твердження, чи не так? Але при цьому багато хто з нас мають набір схожих якостей.…
У кожної людини з самого дитинства складається певне уявлення про себе, про свої можливості, про свої достоїнства і…
Що таке своя самооцінка, важлива - вона для якості нашого життя? Самооцінка - це наша власна міра цінності власної…
Люди розрізняються за ступенем прояву своїх емоцій, іноді навіть самі відкриті змушені приховувати свої почуття. Це…
Дуже непросто часом стримати емоції, буквально хльостають через край. Особливо якщо людина відчуває себе несправедливо…
Всі люди різні, тому в спілкуванні постійно виникають різні незручні ситуації, дурні жарти, які когось змушують занадто…
Гордість - прекрасне, гідне якість людини. Той, хто їм обділений, недостатньо поважає себе, слабохарактерен, піддається…
Низька самооцінка може стати серйозною перешкодою для досягнення життєвого успіху. Вона не дозволяє ставити собі високі…
Кожна людина хоче мати впевненість в собі. Вона допомагає справлятися з усіма труднощами і легко рухатися по життю.…
Критика неминуча в житті, особливо якщо ви займаєте керівну або громадську посаду, тоді завжди знайдуться ті, хто буде…
Якщо ви володієте своїми емоціями - значить, ви володієте своїм життям. Тримати будь-яку ситуацію під контролем -…
Як часто ми страждаємо від того, що нас не люблять і не цінують. Емоції, почуття, підтримка і взаєморозуміння - ось що…
Ти сердишся, значить, ти не правий - це фраза була сказана 18 століть назад, але вона не втратила своєї актуальності і…
Кожна людина в цьому світі повинна вчитися раціонального і красивому прояву емоцій. В першу чергу, вони повинні бути…
Люди по життю накопичують масу емоцій, які вимагають виходу. Невиплеснутие емоції лежать важким тягарем в нашій…