Моя проблема - сумне вираз обличчя

Людини, у якого світяться очі від щастя, не можна назвати нудним і похмурим. Якщо приводу для радості немає, згадайте приємні події, які траплялися з вами останнім часом, - побачення з коханою людиною, ваш портрет у виконанні дочки, довгоочікувана зустріч з подругою. І ось вже ваше обличчя сяє радістю. Протягом дня частіше думайте про приємне, намагайтеся не зациклюватися на проблемах.

Деяким жінкам може допомогти звичайна корекція брів. Спробуйте змінити їх форму. Вискубайте широкі брови, підійміть їх візуально вище. Ви самі здивуєтеся, як може перетворитися вираз обличчя. Також поекспериментуйте з макіяжем - віддайте перевагу світлим тонам.

Якщо причиною вашого похмурого виразу обличчя є опущені куточки губ, спробуйте зробити спеціальну гімнастику. Витягніть губи і відкрийте рот. Закрийте рот і поверніть губи в нормальне положення. Повторіть вправу десять разів. потріть верхньої губою про нижню, немов ви розмазуєте помаду. Потім відкрийте рот, загорніть губи за зуби і посміхніться десять разів в такому положенні.

У багатьох європейських і американських компаніях посмішку надягають разом з формою. Якщо ви втомилися від постійних докорів знайомих в тому, що у них псується настрій, дивлячись на ваше сумне обличчя, потренуйтеся перед дзеркалом. Знайдіть те вираз обличчя, яке подобається оточуючим, і носите його. Можливо, з часом воно сподобається і вам самим.

Більшість людей вважає за краще спілкуватися з усміхненими і доброзичливими людьми. Однак подумайте, чи потрібно воно вам. З проханням по роботі швидше підійдуть до милого, Лучано щастям співробітнику. Напідпитку компанія швидше пристане до веселої усміхненої дівчини. Якщо ви інтроверт, можливо, ваше вираз обличчя допомагає вам дистанціюватися в спілкуванні зі світом. А близькі люди напевно знають вашу особливість і люблять вас, не дивлячись на обличчя.