Особливості турецького мильного масажу

Особливості турецького мильного масажуНапевно, кожен з нас знає, що Туреччина славиться не тільки блакитним берегом і шикарним відпочинком, але і знаменитим мильним масажем. Дана процедура була розроблена ще Авиценной, але, як не дивно, прижилася саме у турків. Даний масаж можна розбити на кілька різновидів, про користь яких ми поговоримо нижче.

Що являє собою турецький масаж

Цей різновид вважається найбільш популярне в SPA-центрах Туреччини. І не дивно, адже цю процедуру здатна благотворно впливати як на чоловіків, так і на жінок. Мильне масування із застосуванням спеціальної скрабірующей мочалки здатне очищати шкіру від ороговілих частинок епітелію, що в свою чергу, омолоджує її і робить більш здоровою. Напористі, але при цьому м`які руху долонею здатні виліковувати артроз, радикуліт та інші захворювання хребта, також це буде корисно і для спортсменів, чия діяльність не обходиться без розтягнень і травм. Турецький мильний масаж прекрасно розслабляє все тіло, звільняє розум людини від стресу і тривожних переживай. Після сеансів люди відчувають новий приплив сил і позитивних емоцій.

Робиться цей масаж в лазні, термі, сауні або хамаме, головне, щоб повітря було теплим і вологим. Людина повинна лягти на плоский стіл і постаратися повністю розслабитися. Тим часом масажист наносить на тіло клієнта зволожуючі олії, а після мильну піну. Спочатку рухи плавні, ковзаючі. Натискати можна долонями, кісточками пальців або спеціальними кісточками, важливо не перестаратися, інакше можливі гематоми. Дані маніпуляції потрібно виконувати не менше 30-40 хвилин. Потім масажист повинен взяти жорстку мочалку для скрабу і круговими рухами обійти нею всю тіло. По завершенню сеансу клієнту необхідно прийняти теплий або прохолодний душ - в залежності від уподобань.

Турецький масаж для женщи

Відмінність цього варіанту від попереднього в тому, що для масування використовується дещо інша техніка виконання, яка спрямована на розкриття справжньої жіночої енергії і позбавлення від захворювань репродуктивної системи. Початок процедури не відрізняється від класичного варіанту, але до всього іншого додаються погладжування в нижній частині живота. Маніпуляції потрібно виконувати або подушечками пальців, або підставою долоні. Загальна тривалість сеансу повинна бути не менше однієї години, після чого дівчина повинна ополоснуться в теплій або гарячій воді. Для зцілення від жіночих захворювань необхідно регулярно відвідувати масажиста протягом 1-2 місяців.

Обидва види турецького пінного масажу повинні супроводжуватися релаксирующей музикою й ароматерапією. По завершенню сеансу дуже корисно випити імбирний або м`ятний чай. Мита відновить нервову систему, а імбир додасть тонусу і нових життєвих сил.

Як вже стало ясно, турецький масаж - це не тільки приємна і розслаблююча процедура, але ще і лікувальна. Єдине протипоказання - це захворювання серцево-судинної системи, на які висока вологість впливає вкрай негативно. Сподіваємося, що наші рекомендації виявилися для вас не тільки цікавими, а й принесли користь.