Для чого необхідний косметичний масаж обличчя

Особливості косметичного масажу обличчя. Показання і техніка виконанняСучасна косметологія пропонує нашій увазі величезну кількість всіляких процедур і косметики по догляду за шкірою обличчя. Безумовно, є такі методи, які дають приголомшливий результат, але, на жаль, стоять вони дуже недешево. Як тоді не помилитися в більш економному способі боротьби за красу? А відповідь насправді проста, та й до того ж не зажадає від вас жодного рубля і безлічі часу. Пропонуємо вам взяти на озброєння техніку косметичного масажу, завдяки якій ви зможете виглядати значно молодше за свої роки. Детальніше про те, як впливає на шкіру обличчя і шиї цей чудо-метод і як його виконувати, читайте нижче.

Чим корисний косметичний масаж обличчя і шиї

Ця процедура досить проста, не забирає багато часу, але ефект від неї просто чудовий. Косметичне масування можна розділити на дві категорії: гігієнічний і пластичний масаж. Перший варіант полягає в погладжуванні, розминці і розтирання шкіри. Завдяки цим маніпуляціям поліпшується кровообіг і лімфодренаж, а це, в свою чергу, сприяє харчуванню епідермісу, виведенню токсинів, виробленню власного колагену. За рахунок цього шкіра обличчя і шиї стають більш пружними, посвежевшім, нормалізується робота сальних залоз, що так необхідно для здорового і чистого обличчя.

Пластичний масаж можна назвати більш радикальним методом в боротьбі за молодість і красу. Суть його полягає в тому, що на шкіру виявляється вдавлення пальців і напористі руху. Ця техніка масування чимось схожа на японський варіант Шіца, який також відмінно омолоджує при перших ознаках старіння. Пластичне масування особи здатне усувати невеликі мімічні та вікові зморшки, підтягувати і покращувати форму особи. Рухи, які застосовні в даному косметичному масажі, активізують приплив крові в м`язах, за рахунок чого овал обличчя стає більш молодшим. Дану процедуру рекомендується виконувати після 25 років, тобто після появи перших зморшок.

Техніка виконання косметичних масажів + вигляді

Для початку давайте розглянемо гігієнічний масаж, який підходить для людей, чия шкіра не пізнала ще явних ознак старіння.

Отже, пацієнт повинен зайняти положення лежачи. Волосся повинні бути прибрані в хвіст або під косинку. На обличчя і шию наносимо або зволожуючий крем, або ароматичне масло (сандалове, бергамотовое, іланг-іланг). Руки масажиста повинні бути теплими.

Погладжування повинні бути плавними, не сильно давлять. Працювати можна як пальмами, так і долонею. Починаємо процедуру з носо-губних складок, поступово опускаючись до шиї. Від шиї знову піднімаємося вгору.

Після 5-7 хвилин масування цій галузі можна приступити до лобової частини. Такими ж рухами починаємо розминати лоб і віскі. На цю зону потрібно приділити близько 5-10 хвилин.

Пластичний масаж виконується дещо іншим способом, хоча підготовка подібна попереднього варіанта (положення лежачи, волосся прибрані, використання крему або масла).

Отже, легкими пульсуючими рухами трьох пальців (вказівний, середній і безіменні) вдавлюємо шкіру в лобовій частині і скронях, особливу увагу приділити області між брів. Після натискань повинно залишатися невелике почервоніння - це буде свідчити про те, що кров стала насичувати м`язи і глибокі шари епідермісу.

В області навколо очей слід застосувати постукування. Причому, рухи повинні йти від внутрішнього куточка ока до зовнішнього.

Той же масаж проводимо навколо кругового м`яза рота, щік, підборіддя і шиї.

Загальна тривалість сеансу - 15-20 хвилин.

Косметичний масаж можна з легкістю виконувати в домашніх умовах, не витрачаючи при цьому на походи до косметолога. Регулярність сеансів - це запорука доглянутої шкіри і продовження молодості.

Наочно поглянути на дану техніку виконання ви можете в цьому відео: