Гімнастика для обличчя
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
Найчастіше жінки, в гонитві за привабливими формами тіла і ідеальною фігурою, геть-чисто забувають про важливіше - про особу своєму. Немає сенсу сперечатися з тим, що особа жінки грає величезну роль в створенні того враження, яке вона на інших надає. Нам набагато більше симпатична жінка з красивим обличчям і недоліками деякими в фігурі, ніж та, яка володіє модельними параметрами і при цьому - непривабливим особою.
До того ж виліпити заново своє обличчя не можна, на відміну від фігури, так як ми її можемо поправити за допомогою масажів, дієт, тренажерного залу. Хіба тільки за допомогою пластичної операції, але багато жінок її відкидають категорично. І вірно! Чим під ніж лягає, намагаючись втрачену красу повернути, краще завчасно подбати про її збереження.
Багато хто вважає, що з обвислій шкірою обличчя, зморшками або подвійним підборіддям нічого не можна зробити в домашніх умовах. Але це не так, на щастя! Виникає питання - чи ефективна гімнастика для особи?
Проблеми з особою в основному виникають або з віком, або після того коли, жінка різко схудла. Що б відновити колишній вигляд обличчя зовсім не потрібно удобрювати у величезних кількостях особа кремами або робити супер - складні вправи. Досить виконувати наступні перелічені нижче вправи і вже через деякий час ви побачите результат.
Дзеркалом душі, як відомо, є очі. І буває так прикро, коли ці дзеркала виявляються в оправі з непривабливих зморшок.
Постарайтеся розслабити очні м`язи. Для цього необхідно тримати нерухомо голову і обертати очима за годинниковою стрілкою спочатку і навпаки. Виконуйте вправу 5 - 10 разів.
Що б не ставали, в`ялими довго верхні повіки буде, ефективно наступну вправу, яке ви повинні намагатися проводити регулярно. Подушечки чотирьох пальців обох рук на шкіру під бровами покладіть. Міцно притискаючи до шкіри, підніміть пальцями брови. Очі добре зажмурте і тримайте так близько 6 секунд. Після чого необхідно просто розслабиться. Кілька разів повторюйте цю вправу.
Пам`ятайте головне - краса вашого обличчя не настільки схильна до часу і тендітна, вона - в ваших руках!
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
Думаючи про те, як домогтися стрункості фігури, ми часом зовсім забуваємо про своє обличчя, яке, до речі, також…
Жінкам в будь-якому віці хочеться, щоб їх обличчя виглядало молодим і підтягнутим. Але, на жаль, з роками м`язи стають…
Згодом шкіра обличчя втрачає свою еластичність, з`являються зморшки. Щоб довше зберігати шкіру молодою, недостатньо…
Провідним розробником гімнастики для підтяжки обличчя є Керол Маджіо. Комплекс розроблених нею вправ в даний час…
Одними тільки масками і різними косметичними засобами неможливо зберегти привабливий зовнішній вигляд, треба ще й…
Часті стреси, завантаженість, неправильний догляд за шкірою дуже часто призводять до появи ранніх зморшок. Спеціальна…
Якщо ви помітили, що у вас з`явилися зморшки в куточках губ, на лобі, складки на шиї, гусячі лапки області очей або…
Гімнастика для очей - засіб, який запобігає появі зморшок навколо очей. М`язи поступово починають втрачати тонус в…
Запобігти появі зморшок, підтримати шкіру в тонусі, зберегти еластичність допоможе не тільки систематичне очищення,…
Краса особи - одне з головних багатств нашої зовнішності. Легка посмішка, кокетливий вигин брів, швидкоплинний погляд -…
Негарний або відвислий підборіддя може зіпсувати навіть саме прекрасне обличчя. Він не тільки непривабливо виглядає,…
Друге підборіддя - досить серйозний дефект, який деформує овал обличчя, зміщує пропорції і робить жінку старше своїх…
Час безжально відображає роки на жіночому обличчі у вигляді зморшок. Кожна нова борозенка - це значний привід для…
Через шию проходять спинний мозок і артерії, які живлять головний мозок. Тому зберігати її рухливість дуже важливо. Але…
Ліквідувати перші ознаки старіння, що з`являються на обличчі після 25 років, допоможе комплекс спеціальних вправ, що…
Деякі не найприємніші емоції викликають постійне напруження м`язів обличчя. Згодом все душевні переживання стають…
Гімнастика для обличчя з ранку важлива в будь-якому віці. Мімічні м`язи особливі, тому, щоб підібрати індивідуальний…