Масаж асахі - дивовижна методика краси і молодості
У всьому світі відомий японський масаж Асахі, його ще називають «Створенням особи» і «Ранковим…
Даний вид масажу розробив стиліст Юкуко Танако, він такжеродом з Японії. Результати цієї процедури такі: особа перетворюється, підтягується, розправляється, виглядає молодше. Відбувається вплив наповерхностние і глибокі м`язи, виходить ефект ліфтингу або підтягування. Тому, якщо у вас ще досить молода шкіра, ви юна дівчина, немає зморшок, виполнятьупражненія не варто. Процедура спрямована на людей з уже старою шкірою, імеющеймного зморшок, де немає чіткого овалу обличчя. Масаж виконувати потрібно кожен день, тільки тоді буде належний ефект. Краще, якщо навіть два рази на день, з ранку іперед сном. Він багато часу не забирає. Весь комплекс можна виконати за 7-10мінут.
Ця процедура має протипоказання. Сюди входить: болезньлімфатіческой системи, захворювання вуха, горла чи носа (особливо воспаленниеміндаліни), хвороба шкіри обличчя. Навіть при поганому самопочутті не варто проводітьсеанс, так як можете поспішити і щось не правильно зробити, в результатічого отримаєте почервоніння, розтягування шкіри.
Перед початком самої процедури на обличчя необхідно нанестікрем або яке-небудь масло, рука повинна плавно ковзати по шкірі обличчя. Нужнотакже шкіру підготувати і злегка розтерти. Даний вид техніки предполагаетсільние натиски, проте болю не повинно виникати. Якщо таке раптом сталося, слід припинити і ще раз уважно прочитати інструкцію, так як етоявляется свідченням неправильного виконання. Перед початком масажу і послений необхідно ретельно очищати обличчя.
Фіксуємо однусторону особи, упершись центром долоні в кістку нижньої щелепи. Це необходімодля посилення опору. По іншій стороні особи із зусиллям як би поднирнітетремя пальцями руки від початку жувальних м`язів і з дуже сильним нажімомведіте пальці до внутрішнього куточка очей. Жувальний м`яз розташована отсередіни щелепи, по діагоналі, повз куточка губ. Тиснемо і трохи задержіваемсяу очей, буквально пару секунд. Тепер трохи послабимо наш натиск, відводимо пальці кстороне вух, потім вниз до ключиць. Повторювати вправу необхідно 10 разів, не забудьте про другу половину особи. З нею проробляємо точно такі жеманіпуляціі.
Ми ставимо долоню правої руки з того ж боку особи подподбородок, пальці спрямовані в бік вуха. Обов`язково потрібно захопити не тільки щелепних кісток, а й м`язи, які розташовані прямо під підборіддям. Сдовольно сильним натиском піднімаємо долоню в напрямку вуха. Потім спускаемсявніз до ключиць. Натиск м`який, не такий сильний. Виконуємо дану вправу 10разів. Точно також проробляємо з другою половиною обличчя.
У даній статті наведено кілька вправ, направленнихна поліпшення форми обличчя. Однак є й інші вправи, які можна знайти вінтернете. Вони розгладжують лоб, прибирають друге підборіддя, підтягують повіки і інше.
У всьому світі відомий японський масаж Асахі, його ще називають «Створенням особи» і «Ранковим…
Згодом багато жінок починають замислюватися як прибрати зморшки на обличчі. Постійні стреси, нерегулярний догляд,…
Процес старіння є неминучим - особа змінюється, шкіра грубіє, з`являються зморшки. Всі ми хочемо зберегти нашу…
Провідним розробником гімнастики для підтяжки обличчя є Керол Маджіо. Комплекс розроблених нею вправ в даний час…
Часті стреси, завантаженість, неправильний догляд за шкірою дуже часто призводять до появи ранніх зморшок. Спеціальна…
Масаж особи, це процедура, яка здатна поєднати, приємне з корисним. Робити правильно масаж обличчя досить нескладно,…
Щоб запобігти передчасному старінню і боротися із зморшками, які вже є, корисно робити заспокійливий масаж проти…
Правильно проведений гімнастичний комплекс для м`язів обличчя, проведений відповідно до принципу: напруга -…
Якщо ви помітили, що у вас з`явилися зморшки в куточках губ, на лобі, складки на шиї, гусячі лапки області очей або…
Масаж - це унікальна процедура, що дозволяє тілу розслабитися, відпочити, повернутися в тонус і зарядитися енергією.…
Кожна жінка бажає зберегти свою молодість як можна довше і, на щастя, для цього зовсім необов`язково витрачати стан на…
Для підтримки в хорошому стані шкіри в області обличчя і шиї необхідний гігієнічний масаж. Він допомагає зберегти…
Ви ще ніколи не практикували фейсбілдінг? Саме так - фейсбілдінг - називається дуже модна сьогодні спеціальна…
Масаж особи - це процедура, яка поєднує приємне з корисним. Нескладний в освоєнні, масаж обличчя допомагає нашій шкірі…
Масаж здавна є потужним лікувальним засобом в боротьбі з багатьма хворобами. Сьогодні найчастіше можна почути про цю…
Масаж особи: призначення і користь"Одна з найбільш корисних і приємних процедур, спрямованих на підтримання краси,…
Боротьба з другим підборіддям може початися в досить молодому віці, особливо, якщо ви страждаєте від надмірної ваги і…
З віком на обличчі з`являється велика кількість зморшок. В першу чергу страждає область навколо очей. Для того щоб…