Психологічні особливості дитини, що займається в спортивній секції
Нагороди, медалі, поїздки по всьому світу ... Часто батьки приводять малюка в спортивну секцію саме з розрахунком на…
Згідно з цим документом встановлюються правила отримання спортивних розрядів, свої для кожної дисципліни.
Для підтвердження рівня, відповідні розряду, ви повинні досягти певного віку, він відрізняється в залежності від виду спорту. Але для багатьох з них існують і юнацькі розряди, розроблені для тих, хто ще занадто молодий для участі у дорослих змаганнях.
Для оформлення розряду існує кілька шляхів. Перший з них - перемога на змаганнях потрібного рівня. Про те, в яких турнірах потрібно брати участь у вашій дисципліні, ви зможете дізнатися у вашого тренера.
Другий шлях - це досягнення певного числа перемог на змаганнях. При цьому займати перше місце не завжди обов`язково - враховується, наприклад, кількість набраних очок. Це актуально для таких спортивних дисциплін, як гімнастика і шахи.
Також дати вам спортивний розряд може виконання будь-якого необхідного нормативу в незалежності від того, як виступили суперники. Це допоможе вам отримати спортивне звання, наприклад, в легкої або важкої атлетики. Проте, норматив ви повинні виконати в присутності суддів і часто навіть у певному приміщенні - наприклад, в бігу рекорди і нормативи залежать від того, де ви виступаєте - в спортивному залі або на відкритому стадіоні.
При присвоєнні розряду вам буде виданий спеціальний сертифікат про нього. Не забувайте про те, що ваші спортивні показники потрібно буде підтверджувати кожні два роки.
Нагороди, медалі, поїздки по всьому світу ... Часто батьки приводять малюка в спортивну секцію саме з розрахунком на…
Культуризм, в широкому розумінні, являє собою сукупність різних дій (фізичні вправи з обтяженням, висококалорійне…
Найбільше спортивна подія планети - зимові Олімпійські ігри - регулярно проходить кожні чотири роки, об`єднуючи людей з…
Плавання є самим хорошим видом спорту з точки зору здоров`я. Адже під час плавання розвиваються всі групи м`язів і…
Легку атлетику іноді називають Королевою спорту - настільки популярним є цей вид. Він бере свій початок ще з часів…
Вода ... Як багато для людини означає це слово! Вода символізує життя, і навіть сама людина на 80% складається з неї.…
Розряди з легкої атлетики присуджуються спортсменам, що здали нормативи єдиної класифікації. Кожен громадянин РФ, який…
Витоки розвитку легкої атлетики йдуть в далеке минуле - першими, хто почав влаштовувати змагання, були азіати і…
Спортивний одяг давно перетворилася в самостійне і дуже потужний на-правління модної індустрії. Останнім часом її…
Всім відомо, що спортивні костюми - практичні і зручні, а завдяки старанням дизайнерів, ще можуть бути модними і…
Питання присвоєння і підвищення розряду працівникам підприємства регламентується п.п.10-21 Загальних положень Єдиного…
Спортивні ігри можна розглядати як масову форму занять фізичною культурою. Для жінок найбільш підходящими видами спорту…
Особливості спортивних духоСпочатку почався бум на модну спортивний одяг. Потім прийшла незмивна косметика, яка не…
Про це подружки не говорять ні в спортзалі, ні в роздягальні, хоча фітнес-інструктори вважають, що даремно. Невеликий…
Чорний пояс в карате відповідає званню майстра спорту в будь-якому вигляді спортивних змагань. Тому отримати його можна…
Спортивні розряд присвоюється тільки досвідченим тенісистам. Тим, хто бажає його отримати, необхідно здати ряд…
Кандидат в майстри спорту - це престижний розряд в лінійці спортивних звань Російської Федерації. Якщо ви вирішили…
Якщо ви вирішили регулярно займатися спортом, то для повноцінних тренувань вам знадобляться не тільки спортивний костюм…