Секрет успіху деми мур

Звичайно ж, успіх до неї прийшов не в один момент. Для цього довелося докласти чимало сил і часу, так як в дитинстві вона була «гидким каченям». Народилася і виросла Демі в неблагополучній сім`ї, батьки через постійні невдач в кар`єрі почали зловживати алкогольними напоями. Неприваблива зовнішність (повнота, явне косоокість, жахлива форма носа) стала приводом для постійних знущань і образ з боку однолітків.

Успіх прийшов після знайомства з Настею Кінскі, яка надає впевненість молодій дівчині. Демі почала посилено займатися своєю зовнішністю. Вона сіла на дієту, зробила в кредит пластичну операцію зі зміни форми носа.

Допомагає тримати відмінну фізичну форму її особистий тренер, який склав їй індивідуальну програму занять і комплексне харчування. секрет її дієти полягає в низькому вмісті жирів і високому вмісті вуглеводів.

Щоранку актриси починається з інтенсивної тренування серцевої системи. Це дозволяє підсилити викид адреналіну. Основними вправами Демі є присідання (ноги на ширині плечей), почерговий підйом ніг в положенні лежачи на боці, випади вперед, піднімання корпусу (на прес) і підняття рук з гантелями.

Незважаючи на перенесені складності, життя не згубила талант Демі. Зараз - це цілком відбулася зірка, яка вміє подобатися оточуючим людям, вміє показати себе з хорошого боку. Звичайно ж, успіх багато в чому зобов`язаний «чорному» піару, без якого не будується жодна біографія сучасних знаменитостей. Демі може дозволити собі багато чого: від стрижки наголо для отримання ролі солдата Джейн до фотосесії на восьмому місяці вагітності в оголеному вигляді.

Успіх прийшов до неї тільки за рахунок того, що Демі чітко ставила перед собою мети і будь-якими шляхами йшла до них. Саме самовдосконалення і впевненість у власних силах дозволили стати їй популярною і затребуваною актрисою.