Як спати під час вагітності: кілька корисних порад
Кожна майбутня мама, дізнавшись про швидку появу малюка, замислюється про всіх тих змінах, які приходять в її життя в…
В першу чергу необхідно звернути увагу на тканина одягу для сну. Дуже добре підходять натуральні матеріали - фланель, шовк або бавовна. Крім того, сонна уніформа повинна бути вільною і не обтягувати тіло, інакше ви не зможете повноцінно відпочити.
колір бажано вибрати спокійних і ніжних тонів. Наприклад, зелений або блакитний відтінок допоможе вам розслабитися. А бузковий і рожевий - заспокоїтися і навіть зняти стрес. А ось червоний, навпаки, буде асоціюватися з пристрастю, що навряд чи дасть вам можливість відпочити, якщо кохана людина поруч.
Піжама. Сучасні піжами досить різноманітні. Виробники пропонують як теплі закриті комплекти, так і звичайні маєчки та шортики, спати в яких дуже зручно. У цій одягу є один великий плюс - штани та кофти практично не задираються уві сні, тому ви можете бути впевнені в естетичності свого зовнішнього вигляду під час нічного відпочинку.
Сорочки. Ви можете вибрати як старомодні довгі сорочки, так і відверті і романтичні або сексуальні сучасні моделі. Головним критерієм має стати зручність. Якщо вам зручно спати в такий сорочці, то свій вибір ви зробили правильно.
Голяка. Дозволити собі спати голяка можуть не всі дівчата і жінки, це під силу лише впевненим в собі леді. Під час такого сну все тіло відпочиває, а якщо в приміщенні занадто холодно, то завжди можна закутатися в теплу ковдру. Однак якщо є ймовірність, що в кімнату, де ви спите, може хтось зайти, то випадковий гість може побачити оголені ділянки вашого тіла.
У будь-якому випадку, вирішувати, в чому спати, повинні тільки ви. Адже тільки ви знаєте, в чому вам буде зручно, і що дасть вам впевненість в собі. Хоча і думка коханої людини також можна врахувати, адже саме він буде милуватися на вашу сонну уніформу, так чому б не доставити йому задоволення?
Кожна майбутня мама, дізнавшись про швидку появу малюка, замислюється про всіх тих змінах, які приходять в її життя в…
Чи можна спати в ліфчику? На це питання більшість жінок відповідять, що краще спати без цього предмета гардероба. Тоді…
Сон є невід`ємною частиною життя кожної людини. Будь-якому організму потрібен повноцінний відпочинок. Від нього…
Звичайно ж, кожній вагітній жінці хочеться народити здорового і міцного малюка. Але, крім здорового харчування і…
Природа влаштована так, що третину нашого життя йде на сон. Але для того, щоб сон цілющим і відновлюючу, потрібно…
Прийшовши в спеціалізірованниймагазін білизни, можна побачити цілі гори різних жіночих і чоловічих піжам,…
Початкове завдання нічний сорочки була чисто практична - просто білизна для сну. Однак, оскільки надягали її дами,…
Складно уявити собі чоловічий гардероб без цієї необхідної деталі. Чоловічі сорочки незамінні на роботі, на урочистих…
Що ще може надати настоящуюдомашнюю атмосферу, що не піжами і костюми для будинку? Саме в них можнопочувствовать тепло…
Кожна жінка мріє завжди виглядати заворожуюче і привабливо, і таке можливо. Підкреслити граціозність і жіночність…
Для сучасної жінки, на сьогоднішній століття, з його шаленими ритмами, життя поділяється на 3 структури: 1/3 часу ми…
Наша краса багато в чому залежить від повноцінного відпочинку і, зокрема, від здорового і міцного сну. Більшості жінок…
Для того, щоб плідно працювати, добре себе почувати і бути в доброму гуморі, необхідно не тільки працювати і є. Один з…
Сон є невід`ємною частиною нашого життя і вважається найкращим засобом для відпочинку. А здоровий сон - ще й ідеальним…
Проблема здорового сну є дуже актуальною для сучасної людини. При завантаженому робочому графіку, значному часу, який…
Здоровий нічний відпочинок - запорука активності, позитивного настрою і краси. І повноцінний сон завжди буде найкращим…
Міцний здоровий сон - це дуже важливо. Виспавшись людина свіжий і бадьорий, він у доброму гуморі і здатний…
Уніформа - одяг єдиного зразка, яка використовується групою людей певної професії для ідентифікації. Масове поширення…