Папуги проти стресу

Стрес - реакція організму на незвичне, екстремальний вплив ззовні (фізичний або психологічний). Джерела стресу можуть бути як позитивними (стрес, викликаний позитивними емоціями), так і негативними (негативні емоції, фізична перенавантаження організму, розумова перенавантаження і т.п.).

Кожен з нас у своєму житті щодня стикався з явищем стресу. І найперший стрес, який ми відчуваємо - наша поява на світ. У момент народження дитина відчуває сильне потрясіння, потрапляючи з темного, теплого і такого затишного лона матері, де він був від усього надійно захищений, в холодний, яскравий, галасливий і невідомий йому світ.

Далі - перше купання, перші щеплення, перший огляд лікаря, нові люди навколо, перші кроки. ... Все це великий стрес для маленького організму. Потім перший розставання з мамою, перший день в дитячому садку, перший урок в школі .... Багато чого ще можна перерахувати в списку «перших». У маленької дитини завжди знайдуться приводи для психоемоційного напруження.

У підлітків теж не все так гладко, як може здатися на перший погляд. Напружене навчання в школі. Або, може бути, погані взаємини з однолітками. А може, це перша закоханість (і не важливо, розділена вона чи ні) ... Потім іду випускні іспити, вступні. Інститут, потім робота. ... А потім починаються дорослі проблеми.

У кожного знайдеться маса приводів для стресу. Це може бути фізична або розумова перевтома, проблеми на роботі, турботи про сім`ю, про близьких. Можливо, це участь в будь-яких катастрофах або втрата близьких людей (або улюблених вихованців). А може, просто перегляд телепередачі, яка залишила слід у нашій душі ...

І не обов`язково, що причини, що викликали стрес, повинні носити тільки негативний характер. Свята, дні народження, весілля, народження дітей або просто веселий відпочинок в компанії друзів - теж стрес для організму, тільки заснований на позитивних емоціях.

Якими б не були причини, що викликали стрес, позитивними або негативними, при надмірному їх впливі на організм вони рівнозначно призводять до негативних наслідків.

У малих «дозах» стрес корисний для людини. Він допомагає підстьобнути роботу всіх систем організму і в потрібний момент мобілізує всі сили для вирішення ситуації, що складного завдання. Відомо, що в стресових ситуаціях спостерігається посилена робота головного мозку, серцево-судинної і дихальної систем, приходять в напругу деякі групи м`язів. Але при тривалому впливі стресу на організм всі ці системи поступово починають давати збій, що призводить до багатьох серйозних фізичних захворювань, з`являється хронічна втома, погіршується працездатність. Крім цього стрес призводить до психічних захворювань, депресій, дратівливості, тривожності.

Тому зі стресом необхідно боротися. І чим раніше починати, тим краще. Для боротьби проти стресу існує безліч способів, одним з яких є анімотерапія (лікування за допомогою тварин). Деякі види анімотерапіі, такі як іпотерапія (лікування за допомогою коней), дельфінотерапія (назва говорить сама за себе), каністерапія (лікування за допомогою собак), фелінотерапія (лікування за допомогою кішок), широко відомі у всесвітній медичній практиці. А от застосування папуг в боротьбі зі стресом ще не набуло такого масового характеру. Папуги проти стресу стали використовуватися не так давно, напевно, саме з цієї причини цей вид терапії ще не має свого власного назви.

У момент, коли людина доглядає за папужкою, дресирує його, вчить говорити, знижується артеріальний тиск, поліпшується психоемоційний стан, знижується стрес. У боротьбі зі стресом папужки чудово підходять некомунікабельним людям, допомагаючи подолати страх перед взаємовідносинами з незнайомцями.
Для дітей непосидючі пернаті бешкетники і горлопани часто стають кращими друзями, яким можна довірити всі свої дитячі таємниці, образи і переживання. На відміну від іграшки, рухливі, веселі папужки, здатні відповісти на бажання поспілкуватися, згладжують самотність дитини.

Папужки привносять в будинок тепло, затишок і веселощі. Неможливо залишатися байдужим до його дрібні витівок. Особливо, якщо папужка вміє говорити, то це здатне підняти настрій будь-якій людині, відповідно, знизити рівень стресу.