Кілька прийомів тайського масажу

Тайський масаж - особливий вид масажу, в якому основна увага приділяється не механічного впливу на м`язові тканини (як в класичних формах масажу), а впливу на енергетичні лінії і точки організму, які відіграють важливу роль в китайській і тайської медицини. Існує величезна кількість прийомів і вправ тайського масажу, послідовність і варіації яких кожен масажист підбирає індивідуально з кожним пацієнтом.

починають тайський масаж завжди з положення пацієнта лежачи на спіне- після цього масажист працює з бічними областями тіла-потім пацієнт лягає особою вниз-в кінці сеансу пацієнт сидить. Перше, на що впливає масажист - стопи. На стопі існує п`ять енергетичних каналів-ліній. Всі вони починаються в точці, яка знаходиться по центру стопи над п`ятою (якщо перед вами ступня п`ятою вниз). Перший прийом масажування стоп - натисніть великим пальцем на цю точку і потім із зусиллям проведіть пальцем вгору по п`яти лініях - до кожного з пальців ноги. Потім масажист, сидячи в ногах у лежачого на спині пацієнта, робить такі прийоми масажу:
а) натиснення на внутрішню і верхню частини стоп (для цього потрібно розгортати ступні до підлоги і рівномірно розподіляти тиск на них) -
б) стискання стоп
в) розтягування пальців (для цього пальці ніг треба стиснути і тягнути максимально вгору, потім вниз).
Подальше вплив на стопи краще здійснювати, ознайомившись з відеоуроками або детальними фотографіями, які можна побачити, наприклад, тут massaging.ru/tai/foot/.

У положенні пацієнта лежачи на боці масажист впливає на руки, плечі, ноги. Деякі дії масажиста при цьому:
а) обертає плече пацієнта-
б) піднімає руку перпендикулярно тілу і розтягує її, потім розтягує руку, заведену за голову-
в) допомагає пацієнтові здійснити підйом зі скрученої спіной-
г) натискає долонями на внутрішню і зовнішню сторони бедер-
д) натискає своїми ступнями на ікри і стегна пацієнта.

Коли пацієнт лягає обличчям вниз, масажист виробляє натискання по всій спині, особливо ретельно працює в області попереку, а також працює з енергетичними каналами, що проходять від зовнішньої сторони щиколоток вгору до сідниць (згинання ноги, підйом ноги, натиснення).

У сидячому положенні пацієнта, масажист впливає в основному на канали шиї і плечей і здійснює такі прийоми як:
а) натиснення долонями, потім пальцями на плечи-
б) масаж плечей пацієнта передпліччя масажиста. При цьому масажист переносить вагу свого тіла на передпліччя і робить штовхають руху-
в) розтягування шиї і плечей. Для цього масажист з`єднує пальці своїх рук і натискає одним передпліччям збоку на область над вухом пацієнта, а іншим - зверху на його плече.

Це лише деякі вправи з системи тайського масажу, виробленої тисячоліттями. Вони можуть дати лише загальне уявлення про цей вид масажу, якого справжні професіонали вчаться не один рік.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини