Чай з молоком для схуднення

Чай з молоком для схуднення, або, як його ще називають, молокочай - дивіться, як потрібно правильно пити чай з молоком, щоб швидко схуднути.

"Якщо ви хочете схуднути, то чому б не спробувати схуднення на чаї з молоком? У порівнянні з різними дієтами чай з молоком легше переноситься організмом і користі приносить більше. Звичайно, для тривалого схуднення чай з молоком мало придатний, а ось розвантажувальний день на ньому - саме воно.

Частий питання - який саме чай, чорний або зелений, краще використовувати з молоком з метою схуднення. За великим рахунком, це не має значення. Зелений чай для схуднення традиційно вважається більш корисним, проте в поєднанні з молоком це не настільки важливо. Справа в тому, що в даному випадку ми маємо справу не стільки з якоюсь дієтичною системою, скільки із засобом, яке допоможе нам провести день без їжі, притупить голод. Чорний чай, до того ж, дає більше сил, що важливо для працюючої людини. Тому, вибираючи чай з молоком для схуднення, просто проведіть експеримент, зробивши собі перед розвантажувальним днем дві чашки з різним чаєм, і виберіть ту, чий смак вам більше подобається.

Існує два основні рецепти приготування чаю з молоком (молокочая) для схуднення. Вони дуже прості.

Перший рецепт чаю для схуднення - півтора літра знежиреного молока підігріти до появи перших бульбашок (не кип`ятити, це важливо), покласти дві столові ложки чаю і дати настоятися від п`яти до десяти хвилин, в залежності від того, який фортеці ви любите напій. Далі склад процідити, злити в термос і використовувати отриманий чай для схуднення з молоком протягом розвантажувального дня.

Другий рецепт чаю для схуднення з молоком передбачає, що спочатку чай заварюється водою звичайним способом, а через кілька хвилин, коли він настоїться, до нього додається молоко в рівному з водою співвідношенні. Ця суміш проціджують і ставиться на повільний вогонь, де до неї потрібно додати зубчик часнику розтертого. На плиті даний чай з молоком нудиться п`ять хвилин, після чого готовий до вживання. Пити його потрібно по склянці за півгодини до їди або через кожні дві години, якщо ви сидите тільки на ньому.

Є та ще один варіант чаю з молоком для схуднення. Однак він найчастіше використовується не окремо, а під час будь-якої дієти як засіб, що підсилює обмін речовин і роботу органів виділення. Півсклянки чаю влити в півсклянки гарячого молока - і чай для схуднення з молоком готовий. Але пити його треба окремо, наприклад, в перервах між прийомами їжі.

Четвертий варіант чаю з молоком для схуднення виглядає так. Заваріть зелений чай з розрахунку 2 чайних ложки з верхом чаю на півлітра води і дайте чаю охолонути. Поки чай остигає, півлітра молока поставте на плиту на самий повільний вогонь і покладіть в нього чайну ложку натертого імбиру. Молоко і з імбиром має нудитися 5-7 хвилин, після чого ви його знімаєте, проціджують і додаєте в зелений чай. Все, чай для схуднення з молоком готовий, пийте його по склянці 5 разів на день черз 2-3 години.

І ще одна порада - максимальний ефект чай з молоком для схуднення надає, якщо пити його теплим, а не гарячим або кімнатної температури.

Що ще дивляться на нашому сайті люди, яких цікавить тема чай з молоком для схуднення

Зелений чай для схуднення заслужив славу відмінного способу скинути кілька зайвих кілограмів. Про те, як ви можете використовувати очисні властивості зеленого чаю саме для схуднення і чому молокочай на зелених чаях є напоєм для сильних духом, дивіться тут.

Імбирний чай для схуднення. Імбир - прекрасний продукт, який дозволяє різко посилити обмін речовин і тим самим домогтися сталого схуднення. А в чай ви його пробували додавати? Всі рецепти схуднення на чаї з додаванням імбиру в домашніх умовах ви знайдете в цьому матеріалі нашого сайту.

Розвантажувальні дні для схуднення. Схуднути на чаї з молоком - непоганий спосіб, але чому варто зупинятися тільки на цьому виді розвантажувальних днів. Згодом організм звикає з подібною системою схуднення і йому буде потрібно щось нове - дивіться, ніж можна продовжити або підсилити схуднення після чаю з молоком.

Чай з молоком для схуднення - відгуки і коментарі

Жанна, відгук по темі чай з молоком для схуднення
На мою думку, не має значення, яким саме чином заварювати зелений чай, тому що в даному випад це лише спосіб обдурити почуття голоду і, таким чином, витримати один або кілька розвантажувальних днів.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Харчування і дієти / Велнес