Зелений чай з молоком. Користь чи шкода?

Зелений чай з молоком є не тільки смачним, але і в якійсь мірі корисним продуктом. Дійсно, всі ті, хто хоча б раз в житті пробував цей напій, не перестають говорити про його чудесні властивості. Зелений чай з молоком корисний?

Позитивні властивості чаю

В першу чергу слід звернутися до історії. Напевно всі знають, що зелений чай з молоком є улюбленим напоєм більшості англійців. Варто лише тільки подивитися на їх прекрасний колір обличчя і порівняти середню тривалість життя, тоді всі сумніви моментально розвіються. Безумовно, деякі заслуги тут ставляться і до своєрідного клімату, але і харчові пристрасті скидати з рахунків, як то кажуть, не варто. Насправді зелений чай з молоком дуже поживний і характеризується відмінним тонізуючим дією. Доказом даним фактом є популярність розвантажувальних днів з використанням цього продукту. Як показує практика, такого роду система очищення вельми продуктивна, тому що організм розвантажується, при цьому практично відсутнє почуття голоду і втоми, а також дратівливості. Саме з такими проблемами стикаються всі ті, хто вирішив спробувати на собі популярні дієти.

Зелений чай з молоком. шкода

Сьогодні в мережі Інтернет можна зустріти і негативні відгуки про даному продукті. Найімовірніше, вони пов`язані з відносно недавніми дослідженнями німецьких вчених. Так, вони прийшли до висновку, що сам чай укупі з молоком практично не має корисні властивості. Одним словом, це звичайнісінька рідина, так як молочний продукт знищує буквально всі корисні властивості. Однак з іншого боку слід зауважити, що в цьому експерименті брало участь лише півтора десятка чоловік, що ставить результат під сумнів.

Зелений чай з молоком для схуднення

Якщо ви вирішили позбутися від зайвих кілограмів, то даний напій і в цьому випадку матиме позитивний вплив. Як відомо, чай з Молко почали пити на Сході. Адже саме в цих країнах з давніх часів вітається особлива культура чаювання. А скількох повних східних людей ви бачили за все своє життя? Висновок напрошується сам собою. Вся справа в тому, що чудовий напій дозволяє не тільки очистити організм від накопичених шлаків і токсинів, але і вельми прискорити всі метаболічні процеси, які, в свою чергу, і відповідають за зайву вагу.

особливості дієти

Фахівці рекомендують дотримуватися певної схеми харчування протягом одного тижня. Так, слід щодня вживати близько шести склянок зеленого чаю з молоком, причому краще розділити загальну кількість на рівні прийоми. Слід зауважити, що додавання цукру строго під забороною. Однак якщо ви важко переносите дієту без солодкого, можна використовувати лише невелику кількість меду. Протягом усього дня вживання інших продуктів категорично під забороною. Так, буквально через пару днів ви помітите, що вага буде практично танути на очах.