Що таке зелений чай? Підвищує або знижує тиск такий напій?

Зелений чай. Всі багато про нього чули, деякі навіть досить часто вживають його. Але хто замислюється про корисні властивості цього виду чаю, про його вплив на людський організм? Коли і в якій кількості його можна і потрібно пити? Може бути, кому-то не можна і зовсім вживати цей напій є?

Що являє собою зелений чай?

Листя чайного куща, які зазнають процес окислення протягом від одного до трьох днів, і є, власне кажучи, заваркою для зеленого чаю. У такому напої міститься велика кількість кофеїну, вітамінів і антиоксидантів. Він є прекрасним бадьорить засобом, яке здатне зміцнити стінки судин, допомогти запобігти раковим захворюванням при його щоденному вживанні.

Кому корисно пити зелений чай?

Виходячи з того, що такий напій має властивість нормалізації серцебиття і артеріального тиску, його рекомендують вживати людям у віці, які страждають від гіпертонічної хвороби. Також зелений чай не зашкодить і тим, хто бореться із зайвою вагою, оскільки нормалізує кількісний вміст холестерину в крові, що допомагає вивести з організму токсини і зменшити зайві кілограми. Багато хто не може відмовити собі в задоволенні пити зелений чай. Підвищує або знижує тиск їх улюблений напій - мало турбує гурманів і цінителів чаювання.

Як зелений чай відбивається на тиску?

І все ж є ті, хто задається питанням: "Зелений чай підвищує або знижує тиск? " Однозначно відповісти на нього, виявляється, неможливо. Причина в тому, що йому властиві обидві ці характеристики. За рахунок високого вмісту кофеїну, відразу ж після пиття зеленого чаю артеріальний тиск починає підніматися. Тому людям з гіпертонією в гострій формі такий напій протипоказаний, тому що може посилити проблему. Однак через деякий час починають працювати інші компоненти напою, тиск починає знижуватися і стабілізується. Можна з упевненістю сказати, що пити корисно абсолютно всім зелений чай. Підвищує або знижує тиск такий напій, залежить від часу, що пройшов з моменту його прийому і від кількості випитого. Тому, якщо вам доводиться боротися з проблемами, пов`язаними з тиском, слід суворо стежити за своїм станом і дозуванням напою. Тільки особисте спостереження за своїм організмом допоможе вам відповісти на питання: "Зелений чай знижує або підвищує тиск? "

Властивості напою, що бадьорить

Ще з давніх часів народами вироблялися і дотримувалися традиції того, коли і як треба пити чай. Про те, підвищує або знижує тиск цей напій, мало хто замислювався, але з часом традиції переглядалися з точки зору користі для організму, і чаювання стало всього лише святковим ритуалом, а не щоденним правилом. Хтось віддає перевагу червоному чаю, хтось - зеленому, комусь до душі пити чорний або фруктовий чай. Вплив даного напою на серцево-судинну систему викликає деякі суперечки, оскільки постійно переглядається питання про те, які властивості має цей натуральний напій. Залежно від того, п`єте ви його гарячим або холодним, зелений чай підвищує або знижує тиск. Але при цьому він стабілізує роботу надниркових залоз і нирок. Однозначно можна сказати, що даний напій, безсумнівно, корисний. А то, в яких кількостях і як його вживати, варто кожному підбирати індивідуально.