Спагеті з броколі

1. Очистіть брокколі і наріжте дрібними кубиками. 2. Брокколі опустіть у воду, в якій з

інгредієнти:

  • Брокколі - 220 Грам
  • Спагеті - 220 Грам
  • Вершкове масло - 1 Чайна ложка
  • Оливкова олія - 1 Чайна ложка
  • Ріпчасту цибулю - 1/2 Штуки (Дрібно нарізати.)
  • Часник - 1 Зубчик (Пропустити через прес.)
  • Сіль - 1/2 Чайних ложки
  • Чорний перець - - За смаком (Можна використовувати і чилі-порошок.)
  • Вершки (жирні) - 4 Чайних ложки
  • Пармезан - 1/2 Чашки (Натерти на тертці, посипати на спагетті перед подачею.)

інструкції

1. Очистіть брокколі і наріжте дрібними кубиками. 2. Брокколі опустіть у воду, в якій потім будете варити спагетті, кілька хвилин їх поварите (краще робити це на пару!). Нам потрібно, щоб брокколі стали м`якими. 3. Зваріть спагеті al dente. Відлийте чашку води, в якій варилася паста, і відставте її в сторону. Іншу воду вилийте, каструлю будемо використовувати для смаження. Дрібно наріжте цибулю. 4. На дно каструлі покладете масло і влийте оливкову олію. Нагрійте до середньої температури і протягом 5-7 хвилин смажте цибулю. Потім додайте часник і смажте ще пару хвилин. Додайте брокколі, сіль і перець, все перемішайте і смажте ще кілька хвилин. 5. Додайте вершки, помішуючи, тушьте протягом 30 сек. Потім все помістіть в блендер і збийте. 4. Готовий соус і пасту перекладіть назад в каструлю, додайте чашку раніше залишеної води, все перемішайте і пару хвилин готуйте, помішуючи, на середній температурі. На тертці натріть Пармезан. 5. Пасту з брокколі перекладіть в тарілку, рясно посипте пармезаном. Блюдо готове! Приємного!


Кількість порцій: 2

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Сирний крем-суп з брокколі фото

Сирний крем-суп з брокколі

Морква і сир натріть на дрібній тертці. Подрібніть цибулю, часник дрібно наріжте або пропустітьінгредієнти:Брокколі -…

Паста з брокколі фото

Паста з брокколі

У великій каструлі з киплячою підсоленою водою відварити макарони до готовності. відкладиінгредієнти:сіль і мелений…

Суп брокколі і стилтон фото

Суп брокколі і стилтон

Крупно нарізати цибулю. Підсмажте цибулю в оливковій олії до прозорості. Додайте бульйон (інгредієнти:Картопля - 800…

Смажена брокколі фото

Смажена брокколі

Брокколі промиваємо під холодною водою і нарізаємо, як показано на фото. кладемо брокколіінгредієнти:Брокколі - 3…

Суп з брокколі та сиром фото

Суп з брокколі та сиром

1. Картоплю натерти на тертці. Часник дрібно порубати. Листя кмину дрібно нарізати. Брокінгредієнти:вершкового масла -…

Пюре з броколі фото

Пюре з броколі

Брокколі починає потихеньку з`являтися на ринках і на наших столах. Прийшов час оцінкиінгредієнти:Брокколі - 400…

Брокколі в сметані фото

Брокколі в сметані

1. Промийте брокколі, розділіть на гілочки, викладіть на масло в сковороду. додайте водиінгредієнти:Брокколі - 300 Грам…

Брокколі з фаршем фото

Брокколі з фаршем

Рецепт брокколі з фаршем: 1. Замаринуйте фарш, додавши соєвий соус, одну чайну ложку мукінгредієнти:Брокколі - 1…

Судак з овочами фото

Судак з овочами

Болгарський перець очистіть від насіння, помийте і наріжте півкільцями. Брокколі помийте,інгредієнти:Філе судака - 250…

Діамантова брокколі фото

Діамантова брокколі

Обрізаємо квіточки вашої брокколі, намагаючись, щоб їх розмір був досить їстівним. Тінгредієнти:головка брокколі - 1…

Паста і брокколі фото

Паста і брокколі

Почистіть часник, наріжте цибулю, чилі, поділіть брокколі. Потім, в сотейнику з товстим днінгредієнти:Макарони - 500…

Брокколі на пару фото

Брокколі на пару

Розповім вам, як приготувати брокколі на пару. Цей дуже швидкий і корисний спосіб прінгредієнти:Брокколі - 1…

Гарнір зі шпинату фото

Гарнір зі шпинату

1. Промийте шпинат. Варіть його на водяній бані: викладіть в каструлю з дірочками і помістиінгредієнти:Шпинат (свіжий)…

Пиріг з брокколі фото

Пиріг з брокколі

1. Розігрійте духовку до 200 градусів. 2/3 готового листкового тіста тонко розкачати. 2. Помеінгредієнти:Готове…

Брокколі по-корейськи фото

Брокколі по-корейськи

Рецепт брокколі по-корейськи: 1. Спочатку промийте капусту брокколі і розділіть її на соцвінгредієнти:Брокколі - 400…