Брокколі на пару

Розповім вам, як приготувати брокколі на пару. Цей дуже швидкий і корисний спосіб пр

інгредієнти:

  • Брокколі - 1 Кілограм
  • Вода - 1 Літр

інструкції

Розповім вам, як приготувати брокколі на пару. Цей дуже швидкий і корисний спосіб приготування броколі забере у вас лічені хвилини. Рецепт для тих, у кого немає пароварки. Отже: 1. Ставимо нагрівати на плиту каструлю з водою. 2. Брокколі очищаємо від листя, миємо й розбираємо на суцвіття. 3. У друшляк поміщаємо брокколі і встановлюємо в каструлю з киплячою водою. Вода не повинна стосуватися дна друшляка. Накриваємо каструлю кришкою і варимо 7-8 хвилин на повільному вогні. Вода повинна кипіти! Власне, ось і все! Блюдо готове! Подальше застосування брокколі - на ваш розсуд. Можна подавати до столу, як гарячий гарнір. А можна зробити соус і подавати капусту як холодну закуску. Я більше люблю подавати брокколі як повноцінний гарнір до страв з риби, з м`ясом в общем-то теж непогано поєднується. Ну, а як вам використовувати брокколі, приготовлену на пару - це вже вирішувати вам :)


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Пісний суп з брокколі фото

Пісний суп з брокколі

Чистимо овочі - картопля, цибуля і морква. Нарізаємо картоплю кубиками, заливаємо водою і зінгредієнти:Брокколі - 300…

Паста з брокколі фото

Паста з брокколі

У великій каструлі з киплячою підсоленою водою відварити макарони до готовності. відкладиінгредієнти:сіль і мелений…

Брокколі в пароварці фото

Брокколі в пароварці

Я вважаю, що брокколі найкраще готувати саме в пароварці - так у неї зберігається доінгредієнти: інструкціїЯ вважаю, що…

Салат з брокколі фото

Салат з брокколі

Бекон наріжте на невеликі шматочки. Покладіть бекон в сковороду, поставте її на средниінгредієнти:Брокколі (качан) - 2…

Смажена брокколі фото

Смажена брокколі

Брокколі промиваємо під холодною водою і нарізаємо, як показано на фото. кладемо брокколіінгредієнти:Брокколі - 3…

Пюре з броколі фото

Пюре з броколі

Брокколі починає потихеньку з`являтися на ринках і на наших столах. Прийшов час оцінкиінгредієнти:Брокколі - 400…

Брокколі в клярі фото

Брокколі в клярі

Розбираємо брокколі на суцвіття і добре промиваємо під струменем води. У киплячу підсоленуінгредієнти:Брокколі - 500…

Брокколі з сиром фото

Брокколі з сиром

Любителі брокколі по достоїнству оцінять цей досить простий рецепт брокколі з сиром.інгредієнти:Брокколі - 1…

Брокколі в сметані фото

Брокколі в сметані

1. Промийте брокколі, розділіть на гілочки, викладіть на масло в сковороду. додайте водиінгредієнти:Брокколі - 300 Грам…

Брокколі з печерицями фото

Брокколі з печерицями

До вашої уваги - простий рецепт брокколі з печерицями. Блюдо це - і вельми бюджетнеінгредієнти:Капуста брокколі - 300…

Брокколі в мікрохвильовці фото

Брокколі в мікрохвильовці

Неодноразово мені доводилося чути, як хтось скаржиться - мовляв, приготувати брокколіінгредієнти:Брокколі - 300…

Діамантова брокколі фото

Діамантова брокколі

Обрізаємо квіточки вашої брокколі, намагаючись, щоб їх розмір був досить їстівним. Тінгредієнти:головка брокколі - 1…

Гратен з брокколі фото

Гратен з брокколі

1. В першу чергу на суцвіття розбираємо брокколі, і складаємо їх в миску. На час відступінгредієнти:Сир - 120…

Запіканка з брокколі фото

Запіканка з брокколі

Як відомо, брокколі - неймовірно корисний овоч, тому його включення в раціон дужеінгредієнти:Суцвіття брокколі - 400…

Брокколі тушкована фото

Брокколі тушкована

Капусту миємо й розбираємо на гілочки-суцвіття. Викладаємо суцвіття на сковороду, добавінгредієнти:Брокколі - 500…

Омлет з броколі фото

Омлет з броколі

Розморожуємо брокколі (якщо продукт свіжий - крок пропускаємо). Обсмажуємо брокколі з зінгредієнти:Часник - 2…