Морквяно-буряковий сік

Якщо ви вирішили взятися за своє здоров`я - не поспішайте хапатися за ліки. Почніть з в

інгредієнти:

Буряк - 1 Штука (середньої величини)
Морква - 5-6 Штук (середньої величини)

інструкції

Якщо ви вирішили взятися за своє здоров`я - не поспішайте хапатися за ліки. Почніть з смачних і корисних натуральних соків. Вони допоможуть вам і очистити організм і відновити здоров`я, що похитнулося. Простий рецепт приготування морквяно-бурякового соку знадобиться вам у цьому. Буряковий сік не рекомендують пити в чистому вигляді, тому давайте приготуємо його з додаванням моркви. Отже, рецепт морквяно-бурякового соку: 1. Миємо буряк і морква і очищаємо від шкірки. 2. Якщо у вас є соковижималка, значить все-й усього - включити її і вичавити сік з почищених овочів. Якщо ви ще не обзавелися такою технікою - не біда. Натираємо на дрібній тертці моркву і видавлюємо сік або через сито, або через марлю. 3. Точно так само чинимо з буряком. 4. Бажано збирати сік в різні ємності, щоб подивитися скільки соку ми вичавили. Робити суміш соків краще в такому співвідношенні - 1 частина бурякового соку і 2-3 частини морквяного. Дайте соку хоча б півгодини відстоятися в холодильнику, і потім його можна буде пити. Ні в якому разі не додавайте ні цукор, ні сіль. Пийте в натуральному вигляді і будьте здорові!

Кількість порцій: 1

Внимание, только СЕГОДНЯ!