Свинина з овочами в горщиках
Час приготування: 40 хв.складність приготування: легкопорцій: 4В 1 порції: 398,5 ккал, білки - 46,8 г, жири - 19,4 г,…
Рагу з м'ясом і стручкової квасолею в горщику
Лук півкільцями обсмажити до золотистого кольору. М`ясо шматочками обсмажити на швидкому ГГН
інгредієнти:
- Свинина - 500 Грам
- Стручкова квасоля - 500 Грам
- Помідори - 2 Штуки
- Болгарські перці - 2 Штуки
- Сметана - 4 ст. ложки
- Борошно - 1 Чайна ложка
- Спеції, зелень, сіль, перець - - За смаком
- Цибуля - 1 Штука
Лук півкільцями обсмажити до золотистого кольору. М`ясо шматочками обсмажити на швидкому вогні, потім розкласти по горщикам, залити водою і тушкувати близько 30 хвилин. Помідори нарізати часточками, зелень дрібно посікти. До м`яса додати квасолю. Досить дрібно нарізати болгарський перець. У горщик додати нарізаний перець і цибулю, також додати спеції і все добре перемішати. Гасити близько 15 хвилин, після чого додати помідори і знову відправити трохи загасити. Потім в горщики додати сметану, змішану з борошном і присипати зеленню. Потім можна подавати до столу. Змішавши сметану з вмістом, виходить приблизно така картина.
Кількість порцій: 3-4
ІНШЕ
Курячі сердечка з квасолею
1. Сердечки промити, очистити від згустків крові і розрізати навпіл. З апельсина, меду іСкладові: Сердечка курячі -…
Тушкована капуста з рисом
Капусту порізати і потиснути злегка, щоб зменшити обсяг. На сковороді з розігрітим маслоінгредієнти:Капуста - 600…
Суп з квасолі
Це смачний суп повністю вегетаріанський. Приготування: Залити квасолю холодною водоюінгредієнти:квасолі - 175…
Борщ на бобах
По-перше боби замочити на кілька годин (6-8ч) і потім додати в каструлю, залити водоінгредієнти:Червоні боби - 150-200…
Капуста, тушкована з буряком
Буряк поставити варитися, в цей час очистити моркву, натерти її на терці, цибулю порізінгредієнти:Капуста - 1/2 Штуки…
Бігос з квашеної капусти
Порізати свинину шматочками. Цибулю порізати. М`ясо обсмажити в розігрітій олії на сильному проінгредієнти:Капуста…
Пісний борщ з квасолею
Підготувати інгредієнти. Квасолю замочити на кілька годин у воді, воду злити, покладеінгредієнти:Цибулина - 1…
Лагман по-уйгурски
1. Промити м`ясо і нарізати маленькими шматочками. Баклажани і перець нарізати кубиками. каінгредієнти:М`ясо - 500 Грам…
Мастава
Бараняче м`ясо нарізати невеликими шматочками і поставити варити, заливши 3 літрами води. таінгредієнти:Баранячі…
Квасоля з баклажанами
Замочену квасолю відварити 30 хвилин Шматочки баклажана вимочити в воді, обсушити Лук ОБЖінгредієнти:Квасоля червона -…
Тушковані баклажани з помідорами
Порізати баклажан шматочками, вимочити в воді 15 хвилин, обсушити. Помідори дрібно нарізатиінгредієнти:Баклажан - 2…
Квасоля з помідорами
Підготувати помідори Очистити квасоля. Нарізати курку і цибулю. Розігріти масло і підсмажитиінгредієнти:помідори - 6…
Кесаділья з квасолею і сиром
У сковорідці розігріти олію і кинути в нього обсмажити до прозорості дрібно нарізуванняінгредієнти:Тортилії - 8-10…
Літній соте з овочів з імбиром
- Овочі нарізати на великі кубики, з помідорів зняти шкірку і порізати на чотири частини.інгредієнти:Баклажан - 1…
Яловичина з квасолею
Беремо сковорідку. Додаємо масла, і кладемо: дрібно нарізаний часник, перчик чилі (без сінгредієнти:Яловичина - 500…
Свинина з квасолею і помідорами
Попередньо потрібно замочити квасолю у холодній воді приблизно на 4 години. потім необхідінгредієнти:Свинина - 500…
Ганфан по-уйгурски
1. М`ясо промити і нарізати тонкою соломкою. Розжарити масло в глибокій сковороді. обсмажитиінгредієнти:Рис - 2…