Гузки
За допомогою пінцета очистити гузки від непотрібних волосків. Промити їх гарненько. картоплюінгредієнти:Гузки курячі -…
Цвітна капуста з баклажанами і сосисками
Баклажани необхідно очистити і нарізати невеликими кубиками. Потім скласти їх в больш
інгредієнти:
- Цвітна капуста - 500 Грам
- Баклажани - 300 Грам
- Сосиски - 200 Грам
- Морквина - 150 Грам
- Лук - 150 Грам
- Зелень - 50 Грам
- Рослинна олія - 3-4 ст. ложок
- Сіль - 2-3 пучок
- Перець - 2-3 пучок
Баклажани необхідно очистити і нарізати невеликими кубиками. Потім скласти їх у велику миску, посолити і залишити так на час. Тим часом, капусту потрібно розібрати на більш маленькі суцвіття, а потім зварити. Лук потрібно дрібно нашаткувати, а моркву натерти на середній тертці. Сосиски очистити і нарізати на кружечки. Далі обсмажити цибулю і моркву, потім додати баклажани і обсмажувати все разом хвилин 7, після чого додати сосиски і капусту. Так гасити хвилин 5.
Кількість порцій: 4-6
ІНШЕ
Капуста з грибами
Тушкована капуста з грибами - це смачний, поживний і низькокалорійний гарнір. капустаінгредієнти: качан капусти - 1…
Борщ на бобах
По-перше боби замочити на кілька годин (6-8ч) і потім додати в каструлю, залити водоінгредієнти:Червоні боби - 150-200…
Капуста, тушкована з буряком
Буряк поставити варитися, в цей час очистити моркву, натерти її на терці, цибулю порізінгредієнти:Капуста - 1/2 Штуки…
Баклажани тушковані
Ріпчасту цибулю нарізати соломкою, також соломкою нарізати моркву. На сковорідку з оливкиінгредієнти:Баклажани - 2…
Курка по-єгипетськи
Для початку необхідно дрібно нашаткувати цибулю, а моркву натерти на крупній тертці. Далеінгредієнти:Куряче філе - 500…
Пісний борщ з квасолею
Підготувати інгредієнти. Квасолю замочити на кілька годин у воді, воду злити, покладеінгредієнти:Цибулина - 1…
Томатно-огірковий суп з часниковими грінками
1. Очистити цибулю і дрібно нарізати його кубиками. Хліб нарізати невеликими кубиками. посипаючиінгредієнти:Огірки - 2…
Горщики з капустою, картоплею і куркою
Для початку необхідно дрібно нашаткувати цибулю, а моркву натерти на дрібній тертці. сиреінгредієнти:Куряче філе - 500…
Лагман по-уйгурски
1. Промити м`ясо і нарізати маленькими шматочками. Баклажани і перець нарізати кубиками. каінгредієнти:М`ясо - 500 Грам…
Баклажани в мультиварці
Баклажани вимити, почистити, нарізати кубиками. Картопля вимити, почистити, нарізати доінгредієнти:Баклажани - 2…
Капуста з баклажанами
Цибуля ріпчаста порізати кубиками Капусту порізати крупною соломкою На розігріту сковорінгредієнти:Капуста - 500…
Суп з баклажанів
Баклажани помити, очистити від шкірки, нарізати кубиками, рясно посолити і залишити вінгредієнти:Баклажани - 2-3…
Цвітна капуста в мультиварці
Взяти качан цвітної капусти, очистити від листя, ретельно промити. Далі слід роздінгредієнти:Цвітна капуста - 1…
Цвітна капуста з часником і сиром
Розігріти духовку до 200 градусів. Нарізати кольорову капусту на квіточки. Промити. В большінгредієнти:кольорова…
Закуска "світлофор"
Для приготування необхідно помити і нарізати баклажани маленькими кубиками. потім пінгредієнти:Баклажани - 500…
Дієтичний суп-пюре
Цвітну капусту помити, розібрати на суцвіття. Цибулю почистити, нарізати кубиками. перецьінгредієнти:Цибуля ріпчаста -…
Баклажани в духовці
Баклажани слід нарізати кільцями і залишити в посуді з підсоленій воді на 30 хвилин.інгредієнти:Баклажани - 1…