Ефірні масла для тіла
Ароматичні натуральні олії широко використовуються в кулінарії, консервуванні, виготовленні лікувальних мазей і…
Дуже приємною і ефективною процедурою в боротьбі з «апельсиновою кіркою» є антицелюлітна ванна з ефірними маслами. У той час, коли ви відпочиваєте у ванні з теплою водою, активні речовини ефірної олії посилено працюють з вашою фігурою і організмом. Ароматичні ванни не тільки сприяють схудненню, але і позитивно діють на організм і зовнішність в цілому - збільшується пружність шкіри і поліпшується її стан, зникають розтяжки, поліпшується кровообіг, підвищується імунітет, нормалізується обмін речовин, ефірні масла мають протизапальну дію.
Для таких ванн рекомендують застосовувати масла апельсина, мандарина, лимона, грейпфрута, бергамота, сосни, ялівцю, розмарину, неролі. Антицелюлітні ванни з ефірними маслами можна приймати щодня, одночасно розслабляючись і піклуючись про свій організм.
Готуючи антицелюлітну ванну, потрібно знати, що ефірні масла прямо в воду не додаються. Спочатку масла розчиняють в маленькій ємності в невеликій кількості молока, морської солі, меду або висівок і вже цю суміш додають у ванну з водою (температура води 37-38 градусів). Роблять це тому що ефірні масла залишаються на поверхні води і не змішуються з нею. А молоко, мед, висівки дають можливість розподіляти масло по всій товщі води, що дозволяє контактувати з усім тілом під час прийому ванни.
Ванни бажано приймати через 2-3 години після їжі. Перед тим як приймати ванну, слід вимитися під душем, але не з милом або гелем для душу, а використовуючи висівки, вівсяні пластівці або яєчний жовток, потім тільки приймати ванну. Прийом антицеллюлитной ванни може тривати від 10 до 30 хвилин. Після ванни не обов`язково обполіскувати, при необхідності можна скористатися контрастним душем, щоб підбадьоритися. В кінці процедури слід відпочити 30-40 хвилин. Після ванни не можна приймати спиртні напої. Щоб позбутися целюліту, застосовуючи ароматичні ванни, потрібно пройти курс протягом 6-8 тижнів.
Ароматичні натуральні олії широко використовуються в кулінарії, консервуванні, виготовленні лікувальних мазей і…
Ох вже цей целюліт і розтяжки - одвічні жіночі проблеми, які особливо загострюються в весняно-літній період. Адже саме…
При правильному застосуванні ефірні масла нормалізують психічний стан людини, викликають позитивні емоції, мобілізують…
Багато жінок помилково вважають, що ожиріння і целюліт - одне і те ж. Однак це зовсім не так. Особливість целюліту…
День сучасної жінки наповнений справами і турботами: аврал на роботі, хронічна втома, стреси, постійний поспіх ... І…
Ефірні масла приємно пахнуть, забезпечують приплив сил і позитивних емоцій, підсилюють уяву і творче мислення,…
Тепла ванна подарує міцний сон, зніме нервову напругу після робочого дня. Холодна вода тонізує і бадьорить. А як щодо…
Ефірні масла можуть сприяти збільшенню грудей, завдяки тому, що до місця застосування поліпшується кровотік і…
З давніх сказань нам відомо, що богиня любові Афродіта любила приймати ванни з трояндових пелюсток, які наповнювали її…
Целюліт може з`явитися в будь-якому віці. Виявлено, що ефективним засобом при боротьбі з целюлітом є ароматичні масла.…
Як не крути, а прийняти ванну - це набагато більше, ніж просто помитися. Прийняти ванну - це майже цілий магічний…
Температура води для повної ванни повинна становити 35-38o С.Ефірние масла в залежності від рецепту Ви можете розчинити…
Ванни з ефірними маслами роблять благотворний вплив не тільки на шкіру тіла, роблячи її чудово м`якою, ароматною і…
Одним з методів боротьби з целюлітом є антицелюлітні ванни. Ванни підсилюють обмінні процеси в проблемних зонах. В…
Волосся, піддаючись впливу навколишнього середовища сучасного міста, стає тьмяним, ламким, млявими. Наші предки ще…
Масла рослинного походження набули широкого поширення в створенні косметичних засобів по догляду за шкірою. Екзотичні…
Ароматичні масла наші предки називали пахощами, і широко застосовували їх в самих різних цілях. Зараз ароматичні масла…
Ефірні масла використовуються людиною з найдавніших часів: для релігійних обрядів, в лікувальних цілях і як засіб, що…