Ароматерапія у ванній


Температура води для повної ванни повинна становити 35-38o С.Ефірние масла в залежності від рецепту Ви можете розчинити в 100-200 мл молока або збитих вершків або ж розвести в 1 столовій ложці меду. Крім того, ідеальним засобом для введення ефірних масел в воду для ванни є основа для шампуню фірм-виробників ефірних масел.

Розслаблюючу тепло і відчуття захищеності, що охоплює людину в приємній воді, сприяють приведенню тіла в готовність до прийому впливу ефірних масел. оптимальна тривалість ванни становить 10-15 хвилин, потім необхідно добре витертися і протягом години відпочивати в ліжку.

Еротична ванна: 5 крапель іланг-ілангу, 2 краплі сандалу, 3 краплі жасмину.

Бадьорить ванна: 5 крапель размаріна, 3 краплі соснч, 2 краплі левзеї.

Ванна при депресії: 5 крапель бергамоту, 3 краплі іланг-ілангу, 2 краплі апельсина.

Ванна перед сном: 5 крапель лаванди, 3 краплі ромашки, 2 краплі неролі.

Ванна при застуді: 5 крапель евкаліпта, 3 краплі чайного дерева. 2 краплі їли.

Ванна, що виводить шлаки: 3 краплі ялівцю, 3 краплі герані, 3 краплі лимона. 1 крапля сандалу.

Ранкова ванна: 5 крапель розмарину, 3 краплі лимона, 2 крапля каяпута.

Ванна для заспокоєння нервової системи: 5 крапель меліси, 3 краплі лаванди. 2 краплі петит Грейн.

Ванна при целюліт: 5 крапель лимона, 3 краплі ялівцю, 2 краплі кипариса.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Ефірні масла проти целюліту фото

Ефірні масла проти целюліту

Багато жінок помилково вважають, що ожиріння і целюліт - одне і те ж. Однак це зовсім не так. Особливість целюліту…

Ефірні масла для волосся фото

Ефірні масла для волосся

Вас абсолютно замучили проблеми з волоссям: вони ламаються, січеться, випадають. У них утворюються лупа, а то ще, чого…

Як прийняти ванну фото

Як прийняти ванну

Немає нічого простішого, ніж прийняти ванну. Але і в цьому, на перший погляд такому звичному дії, є свої секрети і…

» » Ароматерапія у ванній