Антігравіті йога або йога в повітрі

Аеройога або антігравіті йога являє собою нову течію в мірейогі. Антігравіті йога являє собою нове унікальне протягом вйоге, в якому основні вправу переносяться на висоту півметра отуровня землі (тобто звичні асани виконуються в повітрі). Всеупражненія виробляються в спеціальному гамаку, який представляетсобой спеціальну щільну тканину, яка підвішується до потолку.Антігравіті йога поєднує в собі елементи акробатики і йоги, при етомпрактікующій її постійно перебуває ніби в "польоті".

На сьогоднішній день антігравіті йога дуже популярна в США і в Європі, зовсім недавно цей підвид йоги дійшов до пострадянського простору. З боку атнігравіті йога виглядає дуже дивно, але багато людей запевняють, що спробувати один раз, це заняття затягує і від нього неможливо відмовитися.

Внимание, только СЕГОДНЯ!