Як підвищити карму

«Карма», в перекладі з санскриту - справа, дія, рішення. Це центральне поняття в східній філософії, закон причини і слідства. Зображується у вигляді колеса або спіралі. Людина несе відповідальність за свої вчинки, які формують гарну або погану долю. Карма впливає на життя фізичного тіла, визначає, скільки воно проживе, насолоджуватиметься або страждати. Кармічний закон не є статичною: людина може змінити своє життя, покращуючи карму.

Щоб розібратися в цьому питанні, читайте духовну літературу, вивчайте праці діячів різних релігійних течій, акцентуючи увагу на східній філософії, буддизмі. Основна книга, яку рекомендують вивчити гуру - «Бхагават-Гіта». Об`єктивно погляньте на своє життя, проведіть аналіз помилок, подумайте, до чого вони призвели або можуть призвести. Вчіться контролювати негативні емоції, які заважають підвищити карму. Будь-які бурхливі прояви почуттів (пристрасті) заважають спалюванню поганий частини долі.

Позбавтеся від дитячих ілюзій, вчіться тверезо і розумно оцінювати життєві ситуації. Виробіть звичку неупереджено оцінювати те, що відбувається з вами. Займайтеся дихальними вправами, щоб зберігати внутрішню рівновагу і спокій в будь-яких обставинах. Будьте помірковані в їжі, це допоможе зберігати розум свіжим і здоровим. Виключіть з раціону м`ясо, рибу, яйця і сир. Алкоголь вживайте у вигляді ліки в малих дозах (столова ложка в день, не більше).

Карма поглинається їжі впливає на загальну карму людини, зумовлює його поведінку і майбутнє. Вживаючи їжу, наповнену негативною інформацією вбивства, насильства (м`ясо і тваринні продукти), людина визначає для себе неприємні ситуації в майбутньому. Буддійські вчення радять переходити на рослинну їжу, потім, в процесі самовдосконалення, на сироїдіння, рідке живлення. Досягнувши просвітлення і гармонії, окремі індивідууми стають здатними харчуватися лише світлом і повітрям. Історія людства зафіксувала дуже небагатьох, які досягли такого стану, тому не варто настільки екстремально експериментувати зі своїм здоров`ям.

Вивчіть Аюрведу, застосовуйте її закони і принципи у всіх сферах життя. Знайдіть досвідченого майстра і займіться йогою (краще карма-йогою). Контролюйте свої думки, бажання і вчинки: якщо образили когось, просите пробачення, якщо принизили, допоможіть піднятися, якщо завдали болю, поділіться любов`ю і турботою. Пам`ятайте, що всі вчинки, дії повернуться до вас по закону карми, тому кожен раз думайте і усвідомлюйте свої рішення.

Пам`ятайте, що карма - це коло або спіраль. Від того, як ви дієте, залежить, куди і як ви рухаєтеся. Підвищуйте свою карму добрими справами, працею, гармонійним відношенням до людей і всьому світу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини