Як бути найпозитивнішої

Людина сама створює себе і своє щастя. Такий банальний закон життя. Коли ви навчитеся знаходити радість в кожному моменті життя і не зациклюватися на проблемах, ви зможете знайти вихід з будь-якої тупикової ситуації. Позитивні думки повинні переважати.

Пам`ятайте, не можна довго тримати в собі негативні емоції. Навчіться їх відпускати. Для цього прекрасно підійдуть рефлексивні вправи - пробіжка, прогулянка, похід в басейн. Заспокоїтися і привести думки в порядок прекрасно допомагає поїздка за місто. Відпочинок на природі також відмінно знімає втома і стрес.

Не тримайте негатив, виплесніть його на папір. Нарешті займіться своїм улюбленим хобі. Але ні в якому разі не намагайтеся передати свої «чорні» думки близькій людині. Не варто зганяти на ньому неприємності.

А ось позитивними емоціями діліться з коханим якомога частіше, проявляйте до нього якомога більше інтересу і доброзичливості. У спілкуванні з ним вживайте найпозитивніші слова - «супер!», «Прекрасно!», «Чудово!». Даруйте йому свою посмішку, цінуєте його як джерело унікального досвіду.

І звичайно, завжди бути на вершині позитиву вам допоможе наявність радості в житті. Вчіться знаходити її навіть в дрібницях - чашка капучіно з круасаном, вдало проведена операція ... У всьому є гарне, просто потрібно це помічати. Постійний пошук позитиву непомітно стане звичкою, і вже дуже скоро ви будете всі події вашого життя бачити лише з кращого боку.

Пам`ятайте, що не можна знайти хороше в світі, якщо у вас всередині морок. Для початку перебудуйте свій внутрішній світ, очистіть свої думки від негативу. Повірте в своє щастя і удачу, і тим самим ви запросите їх в своє життя.

За допомогою такого підходу ви зміните не тільки своє життя, ви побачите, як зміниться ставлення до вас людей, особливо найближчих. Адже ви тепер така позитивна і життєрадісна, кожен хоче зарядитися вашої позитивною енергією.