Як забути колишнє кохання

Не залишайтеся одна. Проводьте якомога більше часу з друзями. Тоді ваші думки будуть відволікатися від головної проблеми, ви не будете відчувати себе такою самотньою. Ходіть разом на природу, спортзал, в басейн. Крім того що ви зможете потихеньку прати з пам`яті образ колишнього, так ще й проведете час з користю, займаючись спортом. Відвідуйте виставки, театри, концертні зали. Набирайтеся нових вражень - чим більше ви будете осягати нового, тим все далі будуть йти ваші переживання.

Згадайте, що у вас є родичі, які потребують вас. Частіше навідуйтеся до них, телефонуйте. Зв`язки з рідними відновлять ваше рівновагу, ви проникніться їх проблемами. Оточіть їх турботою, і ваші печалі стануть для вас менш значущими.

Добре, якщо у вас є цікава робота. Приділіть їй більше уваги. Згадайте, що ви молоді і у вас попереду довге життя. Займіться кар`єрою. Для цього запишіться на додаткові курси з вивчення іноземної мови, розберіться в економічних показниках підприємства, запропонуйте новий підхід до вирішення виробничої проблеми. Це не тільки відверне вас від сердечних переживань, але і дасть можливість проявити себе перед начальством. А це вже перший крок по кар`єрних сходах.

Спробуйте вести щоденник. Записуючи свої переживання, ви як би віддаляється від них. Через час перечитайте те, що написали тиждень тому, і ви зрозумієте, що зараз ваша біль стає менше.

Можна застосувати різні психологічні методи. Наприклад, напишіть ім`я коханого на папері, потім ізорвіте на дрібні клаптики і викиньте у вікно. Приберіть всі речі, які нагадують про нього: фотографію, яка стояла на видному місці, його улюблену чашку, зубну щітку. Безжально все порвіте І розбийте, зламайте. І забудьте про це мотлох. А заодно і про нього.

Звичайно, не так-то легко забути свою найбільшу любов. Але ж треба спробувати. І через час ви знову станете жити повноцінним яскравим життям і обов`язково зустрінете своє нове щастя. А колишня любов з болісних спогадів перетвориться в далекі і світлі.