Як позбутися від думок про колишнього

Якщо вам раз у раз докучають думки про колишнього, які неможливо загасити, придушити, викинути з голови, пам`ятайте, що у вас є тільки два виходи: або спробувати забути цього чоловіка, або відновити з ним стосунки. У тому випадку, коли ви впевнені в своїй любові до нього на сто відсотків і розумієте, що сталася безглузда помилка, роз`єднати вас, боріться за нього до кінця. Не шкодуйте на це ні часу, ні сил. Забудьте про свою гордість, тому що любов - це єдина творча діяльність людини. Якщо ви дійсно є двома люблячими половинками, в кінцевому підсумку ви возз`єднатися. Не дозволяйте якимось сварок і випадковостям розірвати вашу зв`язок.

Можливо, ви продовжуєте досі любити свого колишнього, але в його серці немає більше аналогічних світлих почуттів по відношенню до вас. У такій ситуації, звичайно, не варто нав`язуватися, постарайтеся відпустити його. Як відомо, найкращими ліками від нещасливого кохання є нова любов. Тому не замикайтеся в собі, обов`язково знайомтеся з іншими чоловіками, цікавтеся ними. Адже десь на світі є той самий принц із заповітних снів, який зуміє зробити вас щасливою. Але якщо ви не будете шукати його, то ви ризикуєте ніколи не познайомитися з ним.

Також завантажте себе навчанням, роботою, творчою активністю. Намагайтеся, щоб у вас залишалося якнайменше часу на сумні і негативні думки. Якщо вам складно самостійно увійти в звичну колію, проводите більше часу зі своїми родичами і кращими друзями. Відвідуйте цікаві місця, тусовки, їздите на природу. Почніть займатися спортом, наприклад, плаванням або фітнесом. Також ви можете завести собі домашнього вихованця, який не дозволить вам нудьгувати. Якщо справи вже зовсім погані, зверніться до професійного психолога, який спробує вам допомогти звільнитися від терзають думок.