Як забути сильну любов

Ви жили їм, дихали, кожну хвилину думали про нього, але, незважаючи на все це, він пішов, кинувши вас, залишивши наодинці з болем і самотністю, і вам нічого іншого не залишається, як продовжити рухатися вперед і постаратися забути, можливо, саму сильну любов у своєму житті.

Спробуйте розібратися в своїх почуттях до вашого колишнього коханого. Бути може, він не такий гарний, як здавався вам раніше. Візьміть два листка паперу і випишіть всі його позитивні і негативні якості. Якщо негативних виявиться більше, то краще, що ви розлучилися. Якщо ж він виявився в плюсі, то засмучуватися теж не варто - ви зустрічалися з гідною людиною, але з якихось об`єктивних причин ваші відносини не перейшли на якісно новий рівень. Любов пройшла - змиріться з цим і не будуйте ілюзій.

Для початку позбудьтеся від всіх спогадів - спільні фотографії, подарунки, будь-які віщі, що нагадують про нього - геть у відро для сміття. Заходи агресивні і кардинальні, але дієві. Не забудьте видалити все душетрепательние смс-повідомлення з телефону, щоб ночами спати спокійно, а не перечитувати їх потайки і лити сльози в подушку.

Займіться ділом. Підіть з головою в навчання або дозвольте собі затримуватися довше на роботі - це відверне вас від сумних думок. Також вам піде на користь похід в салон краси - зміна іміджу освіжить вас і підніме настрій. Запишіться в спортзал, басейн, на уроки сальси або гурток макраме - нові захоплення повинні зайняти всі звільнилося після зруйнованих відносин час, адже ви, напевно, думаєте про нього кожну не зайняту справою хвилинку.

Більше бувайте з друзями - вони завжди підтримають і допоможуть. Ні в якому разі не займайтеся самокопанням і не моделюйте в голові ситуації, яких не було - в стосунках немає місця умовного способу «якщо». Все сталося - від цього нікуди не втечеш, тому не ворушити свої спогади про минулу любові. Не дозволяйте друзям жаліти вас. Нехай ця тема буде свого роду табу. Можна знайти масу цікавих тем для розмови.

Не уникайте нових знайомств. ходіть на побачення з чоловіками, фліртуйте, загравати. Природно, вас ніхто не зможе змусити кинутися в нові відносини з головою, але не відмовляйте собі в легкому кокетуванні. Озираючись на минуле, ви не зможете побудувати майбутнє.

Дайте трохи часу собі. Важко усвідомлювати, що все, що ви будували по крупицях, зруйнувалося в один момент. Як би там не було, але час лікує. Все що не робиться до кращого. З негативних ситуацій також можна отримувати і позитивний досвід.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини