Вчіться правильно ходити

Вчіться правильно ходити
Уміння правильно ходити закладається в самому дитинстві (з першими кроками) і накладає відбиток не тільки на ходу людини, але і на стан здоров`я опорно-рухового апарату.

Правильна хода не тільки елегантно виглядає з боку, привертаючи увагу оточуючих, а й позитивно впливає на ступінь стомлюваності при тривалій ходьбі. Першими кроками на шляху до красивою ході є вміння тримати поставу, так як положення тулуба безпосередньо впливає на вміння ходити.

Як правило, школа манекенниць надає послуги по правильності ходіння. Основним правилом є пряме фіксування тіла, нерухомість плечей і стегон, легке згинання ліктів. Виляння стегнами не надає ході краси і скромності, це прерогатива кокетливих жінок, які люблять бути в центрі чоловічої уваги і фліртувати з різними чоловіками.

Для красивої і правильної ходи не слід робити розмашисті рухи руками і здійснювати великі кроки. У професійному бізнесі моди дівчаткам і дівчатам навіть пов`язують ноги трохи вище колін. Це дозволяє робити дрібні кроки і зберігати рівновагу тулуба. Для вироблення правильної ходи може знадобитися досить багато часу і сил, так як хороший результат дається нелегко.


Ефективним вправою в процесі навчання є вміння пройтися по прямій лінії. При цьому доцільно стежити в дзеркалі за своєю ходою і по можливості коригувати і набиратися досвіду. Набагато простіше на перших етапах вчитися ходити без взуття, поступово збільшуючи висоту каблука або платформи.

Ідеальним кроком прийнято вважати рух ноги з витягнутим носком. Незважаючи на рухи від стегна, тулуб залишається нерухомим, а вагу переноситься на опорну ногу. Довжина кроку повинна бути пропорційна довжині ніг, так як занадто довгий і дуже короткий крок псує ходу. Дотик п`яти об поверхню підлоги або землі супроводжується аналогічним рухом другої ноги. Красиве положення рук надає ході витонченість і красу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Сексуальні жести і хода фото

Сексуальні жести і хода

Сексуальні жести і хода вважаються одним з найпоширеніших способів невербального спілкування між чоловіком і жінкою.…

Як виробити гарну ходу фото

Як виробити гарну ходу

Гарною ходою жінка зможе привернути увагу чоловіків. Потрібно задуматися про те, як виробити гарну ходу і будь-яка…

Як ходити правильно фото

Як ходити правильно

Чи знаєте ви милі жінки як ходити правильно і красиво? Одні жінки при ході крутять стегнами, інші качають плечима, у…

Тренування красивої ходи фото

Тренування красивої ходи

Красиву і легку ходу виробити зовсім не просто. Ще в чотирнадцятому столітті з`явилися трактати про людську ході, а вже…

Сексуальні силуети фото

Сексуальні силуети

Сексуальний силует людини надає індивідуальність і притягує погляди оточуючих. Створити правильний силует допомагають…

Вчимося ходити красиво фото

Вчимося ходити красиво

При ходьбі ваше тіло повинно триматися прямо, стегна і плечі нерухомі, що не похитуйте ними. Слідкуйте за тим, щоб…

Дефіле впевненості фото

Дефіле впевненості

У впевненого в собі людини і хода зовсім не така, як у закомплексованого. Буває, поглянеш на дівчину і відразу бачиш -…

Милу дізнаюся по ході фото

Милу дізнаюся по ході

Красива хода підкреслить всі достоїнства жінки. Вона надає величезну роль на перше враження чоловіки. Адже якщо під час…

Як виробити ходу фото

Як виробити ходу

Плавне і легка хода додає образу завершеність і неповторність. Вона дозволяє звернути на себе захоплені погляди…

Як зробити красивою ходу фото

Як зробити красивою ходу

Розмова про жіночу ході мимоволі змушує згадати сюжет з усім відомого і багатьма улюбленого кінофільму «Службовий…

» » Вчіться правильно ходити