Шиацу - секретна зброя японських красунь

Нездужання людини може порушити рух життєвої енергії по тілу. Саме закупорена енергія викликає стрес, нервозність і різні захворювання. Масаж шиацу дозволяє звільнити енергію, що дозволяє вам розслабитися і знову відчути себе добре. Китайці називають цю енергію «Ци». У підручниках докладно описані схеми розташування меридіанів, по яких рухається ця сама «Ци». Ці канали ведуть до точок, званих акупунктурні точки. Саме в них і відбувається скупчення енергії. При натисканні на точку відбувається звільнення, і «ці» починає знову вільно циркулювати по тілу людини.

Для підняття тонусу і посилення потоку життєвої енергії використовуйте наступну точку. Вона розташована на 4 пальці нижче пупка. Круговими рухами масажуйте цю точку протягом 3-5 хвилин. Також можете спробувати і іншу техніку. Обережно натискайте великим пальцем на акупунктурную точку. Точка, розташована на 2-3 пальця нижче ліктя з внутрішньої сторони руки, допоможе вам поліпшити загальний стан організму, а також дозволить зняти втому рук і ніг.

Існують точки так званого миттєвого впливу. Їх необхідно масажувати не менше 10 секунд. Масаж допоможе швидко нейтралізувати проблему, і ви відчуєте себе набагато краще. При неспокої і переживаннях натисніть на точку, розташовану зі зворотного боку коліна, на 3 пальці нижче колінної чашечки. Це дозволить вам заспокоїтися і тверезо оцінити ситуацію. Позбутися від безсоння вам допоможе масаж мочок вуха. Круговими рухами за допомогою двох пальців масажуйте мочки вух. Потреба в сигареті ви можете нейтралізувати наступним способом. Сильно натисніть на ту кістку, де сходяться разом ключиці. Робіть це акуратно, щоб не пошкодити горло. щоб позбавитися від головний болю, масажуйте западини біля скроні або натискайте на точку, розташовану між бровами. Це допоможе вам зняти напругу і зосередитися на своїх справах. Справитися з болями і нездужаннями в менструальний період ви можете, натискаючи на точку, розташовану в середині чола, а саме - на три пальці вище брів.