Планування вагітності: як підготуватися до народження дитини

За час вагітності жіночий організм відчуває величезні навантаження, тому досить часто загострюються хронічні захворювання. Так як лікування їх під час вагітності досить проблематично, то найкраще підійти до моменту зачаття максимально здоровою.

Почати відвідування лікарів найкраще з гінеколога. Він видасть направлення на здачу необхідних аналізів і підкаже, яких лікарів необхідно відвідати. При відсутності у жінки хронічних захворювань це, як мінімум, терапевт, стоматолог, отоларинголог, окуліст. Надалі список розширюється в залежності від індивідуальних проблем зі здоров`ям.

Жінкам, замислюються про те, як підготуватися до народження дитини, потрібно здати загальний аналіз крові, який показує стан організму. Не менш важливо здати аналізи на носійство токсоплазмозу, цитомегаловірусу, статевих інфекцій.

Не менш важливим є психологічний настрій і загальний фізичний стан. Тому багато фахівців рекомендують планувати зачаття після відпустки. За цей час жінка встигає відпочити від робочих проблем і розслабитися. Бажано пропити курс вітамінів, приділивши особливу увагу фолієвої кислоти. Її недолік може сприяти перериванню вагітності на ранніх термінах.

Якщо жінкою використовувалися оральні контрацептиви, припинити їх прийом необхідно не пізніше, ніж за 6 місяців до планованого зачаття. Спіраль також виймається заздалегідь. За цей час гормональний фон встигне прийти в норму.

Планування вагітності - процес тривалий. Щоб встигнути заповнити відсутні вітаміни, розлучитися зі шкідливими звичками і очистити організм від наслідків вживання алкоголю, шкідливих продуктів і напоїв, потрібно кілька місяців. І ці правила стосуються не тільки жінки, здоров`я майбутнього тата не менш важливо.