8 Корисних властивостей якісного сексу

1. Секс допомагає скинути вагу

Якщо у вас немає можливості регулярно займатися спортом - займайтеся сексом, адже він здатний чудово замінити виснажливі тренування. Крім того, завдяки заняттям сексом тренуються всі м`язи тіла, а тестостерон виробляється організмом просто необхідний для підтримки м`язів в тонусі.

2. Секс благотворно впливає на серцево-судинну систему людини

Дослідження вчених показали, що якщо займатися сексом не менше 2-х разів на тиждень, то можна скоротити ризик розвитку серцево-судинних захворювань приблизно в 2 рази.

3. Секс позитивно впливає на сон

Сексуальна близькість допомагає зняти стрес і напруження. Багато людей після сексу дуже швидко засинають і спокійно сплять до ранку.

4. Секс позбавляє від депресивних станів

Заняття любов`ю - безпрограшний варіант для того, щоб забути про проблеми і підняти собі настрій. Секс здатний поліпшити психологічне стан людини і допомогти в боротьбі зі стресом.

5. Секс підвищує імунітет

При регулярних заняттях сексом знижується ймовірність застудитися. За результатами тестів, у тих людей, які займаються сексом більше 2-х разів на тиждень, імуноглобулін А збільшений приблизно на 30%, а саме ці антитіла і зміцнюють імунітет.

6. Секс є одним з знеболюючих засобів

Під час занять сексом організмом виробляється гормон окситоцин, який в свою чергу може викликати появу ендорфінів, вони-то і замінюють анальгетики.

7. Секс запобігає старінню

Під час занять любов`ю організмом виробляється гормон дегідроепіандростерон, який сприяє не тільки підвищенню імунітету, а й омолодженню клітин шкіри.

8. Секс захищає сечостатеву систему

Заняття сексом допомагають уникнути багатьох захворювань сечового міхура, наприклад, нетримання.

Зовсім недавно були проведені дослідження, які показали, що ті люди, які не займаються сексом або займаються ним дуже рідко, дуже сильно схильні до погіршення як фізичного, так і морального стану.