Ароматерапія: історія, техніка впливу і сучасні методи ароматерапії

Народження ароматерапії як медичної галузі відбулося в 1920-х роках з легкої руки французького хіміка і парфумера Гаттефоссе. Вірніше, не з легкої, а з обпаленої руки. Легенда свідчить, що парфумер обпік у себе в лабораторії руки і зміг вилікувати опік тільки завдяки ефірному маслу лаванди, в яке то від розпачу, чи то випадково опустив руки.

Ароматерапія використовує для лікування ефірні масла рослинного походження, які мають певний запах. Назва «ефірні» масла отримали ще в стародавні часи, тому воно означає тільки те, що вони летючі.

Дія ароматичних масел відбувається на рівні структур головного мозку. Першу чергу, на рівні нюхового мозку (гіпокамп, гіпоталамус, мигдалеподібне ядро), інша назва - лімбічна система. Відомо, що будь-яка хвороба може з`явитися наслідок хронічного або сильного стресу, які утворюють патологічні функціональні зміни в головному мозку. А мозок на утраті регуляції може передати ці порушення внутрішнім органам.

Ароматерапія допомагає впоратися з наслідками стресу і надає різне гармонізує дію, залежно від тривалості та дози ароматерапії. Зокрема, стимулюючий при короткостроковому впливі і гальмує, заспокійливу при тривалому впливі.

Крім цього, кожне масло може викликати цілком певний ефект на рівні системи, клітини і клітинної структури. Наприклад, масло м`яти знижує високий рівень катехоламінів в нервових синапсах, масло лаванди збільшує вміст серотоніну в нервових клітинах, а аромат жасмину викликає синтез ендорфіну.

Сучасні методи ароматерапії допомагають впоратися з хворобою в комплексі з традиційним лікуванням. Найбільш простий метод - це запалення ароматичних свічок і вдихання аромату. За правилами ароматерапії будь ефірне масло має використовуватися в розведеному вигляді і може застосовувати практично для будь-яких цілей: нанесенні на шкіру і слизові оболонки (закопування в ніс і вухо, змазування горла, спрінціванія, клізми), додавання в косметичні препарати, в лікувальні місцеві і загальні ванни і навіть прийом масла всередину.

Безліч певних рецептів ароматерапії, які включають застосування декількох видів масел в певній пропорції за один сеанс, дають можливість підібрати для себе найбільш оптимальний і ефективний варіант лікування.