Профілактика і лікування варикозу

Варикозом називають розтягнення і ослаблення стінок кровоносних судин, що призводить до порушень функцій клапанів, які перебувають всередині вен. В результаті цих змін відбувається застій крові в венах, вони збільшуються в розмірах і доставляють людині дискомфортні відчуття.

Жінки страждають варикозним розширенням вен значно частіше, ніж чоловіки. Спровокувати захворювання може фізично важка робота, спадкова схильність, надлишкова вага, тривале стояння на ногах, незручна і тісний одяг і взуття на високих підборах, статеве дозрівання, вагітність, гормональні препарати, протизаплідні засоби, хронічні захворювання і т.д.

Спосіб життя і харчування, а також агресивна дія навколишнього середовища грають в цьому переліку не останню роль.

Медики виділяють три стадії захворювання. Початкова стадія характеризується наявністю перших зовнішніх проявів захворювання, але, тим не менш, з функціональним навантаженням венозна система справляється досить успішно. Друга стадія характеризується набряком ніг, больовими відчуттями при фізичних навантаженнях. Третя стадія варикозу відрізняється значними порушеннями кровотоку.

Для профілактики варикозного розширення вен слід контролювати свою вагу і змінити живлення. Якщо ваш раціон являє собою набір жирів і вуглеводів в надмірній кількості, саме час перейти на овочі та фрукти, нежирну рибу і пісне м`ясо.

Чергуйте нерухому сидячу роботу з помірними навантаженнями на ноги, щоб дати можливість артеріях і венах повноцінно працювати. Змініть взуття на більш зручну. Якщо є можливість - не стійте довго на ногах і зменшіть фізичне навантаження протягом дня.

Тісний одяг, що щільно облягає стегна, ноги, сідниці повинна бути замінена більш легкою і не сковувати рухи і циркуляцію крові в органах малого таза та ногах. Увечері робіть для ніг ванночку з підкисленою оцтом (або лимонним соком) водою і покладете під ноги невисоку подушечку, коли лягаєте спати. Можна використовувати спеціальні еластичні колготки або бинти, які надягають вранці, ще лежачи в ліжку: вони не дозволяють венах протягом дня розтягуватися і запобігають застою крові.

Лікування варикозу може бути хірургічним (коли судинний хірург видаляє частково або повністю уражену вену), амбулаторним (з використанням засобу, що вводиться в вену і викликає злипання стінок вен, з подальшим рубцюванням тканини). також для лікування цього захворювання успішно використовується гірудотерапія.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини