Чому здуваються вени на руках?
Через те що наші руки практично завжди опущені вниз і схильні до всіляких навантажень, прилив крові до них досить…
Варикоз, або варикозне розширення вен, - дуже неприємна хвороба. Саме через неї багато жінок не можуть дозволити собі надіти спідницю або купальник на пляжі, і змушені ховати ноги під штанами. За статистикою, варикоз зустрічається у 20% населення, причому в основному це захворювання страждають жінки. Тому поговоримо сьогодні про варикозі: що це таке, причини його виникнення, ознаки та профілактика.
Щоб краще зрозуміти, як уникнути варикозу, необхідно розібратися, як він виникає? Отже, трохи анатомії. До ніг кров рухається по артеріях, і рухається вона дуже швидко - її жене серце. Коли вона наближається до дрібних судинах - сповільнюється, а потім збирається в вени і тече назад до серця. Але як же кров рухається вгору? Що штовхає її? Виявляється, самі стінки вен, перебуваючи в тонусі, штовхають кров назад до серця. Також допомагає просувати кров наверх робота м`язів. Так ось, при варикозі тонус вен дуже низький, тому кров замість того, щоб рухатися до серця застоюється. Відня розширюються, починають звиватися і виступають над поверхнею шкіри. Також кров просочується за межі вен, через що з`являється набряк ніг. Зазвичай варикоз з`являється в ногах, але буває варикозне розширення вен заднього проходу (геморой) і яєчок (варикоцеле). Ми ж розглянемо варикоз вен на ногах.
-сидяча або стояча робота сприяє розвитку варикозу. У водіїв, продавців, офіціанток, перукарів ноги зазвичай знаходяться в нерухомому стані, сто сприяє появи застою крові в ногах, а це небезпечно виникненням варикозу;
-часто варикоз виникає при плоскостопості;
-також спадковість грає не останню роль у виникненні варикозу;
-для жінок причиною появи варикозу є вагітність (через додаткового навантаження на ноги) і носіння високих підборів;
-варикоз часто виникає у людей з надмірною вагою, або у людей, чия робота пов`язана з підняттям важких вантажів;
-опуклі вени;
-частий набряк ніг;
-тяжкість і біль в ногах;
-судоми литкових м`язів;
-набряк в районі щиколотки;
Якщо ви відчули такі симптоми, обов`язково пройдіть медичне обстеження!
Щоб уникнути варикозу ведіть рухливий спосіб життя. Займайтеся плаванням, бігом, їздите на велосипеді. Замість ліфта піднімайтеся пішки по сходах. Не сидіть довго на одному місці! Через тривалої нерухомості можуть виникати набряки ніг і застій крові. Також стежте за своєю вагою: зайва вага сприяє розвитку варикозу.
Якщо хочете уникнути варикозу, пийте не менше 1,5 літра рідини в день, щоб кров не стала в`язкою і легко рухалася по венах. Уникайте носіння тягарів.
Пам`ятайте, що чим більше ви рухаєтеся, тим менш імовірно, що у вас буде варикоз!
Через те що наші руки практично завжди опущені вниз і схильні до всіляких навантажень, прилив крові до них досить…
Жінки різного віку мріють про красивих і привабливих ногах, але досить часто їм доводиться зіткнутися з некрасивими…
Варикозне розширення вен - захворювання, найчастіше вражає нижні кінцівки. Воно розвивається у людей, схильних до…
Варикозним розширенням вен (або варикозом) називається розширення розташованих поверхнево вен на ногах з паралельним…
Варикоз стає справжнім бичем сучасного суспільства. Стояча робота, відсутність регулярних занять спортом, зайва вага і…
Приємних хвороб не буває апріорі, але варикозне розширення вен ніг - це неприємне подвійно захворювання. Хвороба має…
Варикозне розширення вен - в даний час досить поширене захворювання ніг, яке приносить спочатку масу незручностей через…
Жінки часто стикаються з таким захворюванням, як варикозне розширення вен, особливо під час вагітності. А виною тому…
Згідно зі статистикою, варикоз вен нижніх кінцівок зустрічається у 25% жінок і 10% чоловіків у світі. Щоб не потрапити…
Важкість в ногах до кінця робочого дня, набряки, судинні зірочки на ногах і початківці проявлятися сині…
Красиві ноги - це мрія кожної жінки. Відповідно до проведених досліджень, чоловіки звертають особливу увагу на жіночі…
Варикозне розширення вен - це хвороба, при якій вени розширюються, розтягуються і втрачають еластичність. Венозні…
Варикоз - це «жіноча» хвороба, так як дослідження показують, що жінки страждають їй удвічі частіше, ніж…
Варикоз - підступна хвороба, найчастіше передається у спадок генетично. Але немає нічого непоправного: при перших…
Згідно зі статистикою, середній вік жінок, які зазнали на собі всі «жахи» варикозу, прирівнюється до 35…
Варикоз являє собою таке захворювання вен, при якому відбуваються зміни в їх структурі - вони стають тоншими, втрачають…
Варикозні «зірочки» і помітні на поверхні шкіри ніг вени - кошмарний сон для кожної жінки, але, на жаль,…
Варикозне розширення вен - це хронічне захворювання, яке найчастіше вражає нижні кінцівки. При цьому відбувається…