Варикоз. Як з ним боротися?

Причин варикозного розширення вен на ногах кілька - спадкова схильність, малорухливий спосіб життя, робота, на якій доводиться багато перебувати на ногах, вагітність.

Найбільш поширеною причиною є спадковість - якщо хто-небудь з ваших родичів по прямій висхідній лінії страждав від цього захворювання, то велика ймовірність появи варикозних вен і у вас. Збільшує можливість хворобливого розширення підшкірних вен сидяча або, навпаки, вимагає постійно знаходитися на ногах робота. Тільки в першому випадку вени страждають від застою крові в них, а в другому страждають від постійного навантаження. І, звичайно ж, вагітність, після якої багато жінок виявляють на своїх ніжках ознаки варикозу.

Боротися з варикозом в домашніх умовах практично нереально, якщо вже він з`явився. Можна тільки не допустити його розвитку і збільшення. Для цього уникайте занадто довгого стояння на ногах, а вже якщо цього не уникнути, то робіть невеликі перерви кожні 40-50 хвилин.

Не піддавайте себе занадто високих температур (лазня, сауна, занадто гаряча ванна, тривале перебування на сонці) - це посилює навантаження на вени і провокує їх розширення. Намагайтеся після душу або ванни обполоснути ноги прохолодною водою.

Під час сну піднімайте ноги трохи вище рівня тіла, наприклад, за допомогою подушок. Використовуйте спеціальний стягуючий трикотаж.

Допомогти загоєнню вен можна також за допомогою спеціальних препаратів, які звужують стінки судин і збільшують їх еластичність. Застосовувати їх потрібно тільки за порадою лікаря, в іншому випадку ви ризикуєте завдати ще більшої шкоди.

Якщо ж ви хочете прибрати вже з`явилося «зірочки» і вінки з поверхні шкіри, то тут можуть допомогти тільки косметологічні та медичні процедури. На щастя, на початкових стадіях варикозу ці процедури не займають багато часу, проводяться амбулаторно, не потребують хірургічного втручання в організм і практично не мають протипоказань. У важких або запущених випадках без клінічного лікування не обійтися, інакше можливі важкі ускладнення.