Одкровення за прейскурантом
Сучасна людина найбільше цінує комфорт. Для того, щоб кожен з нас мав можливість отримувати задоволення від життя,…
Напевно, у багатьох в житті були моменти, коли під впливом навалилися проблем, депресії, пригніченого стану виявлялася якась невловима тяга до творчості. Хтось писав сумні вірші чи прозу, інші висловлювали свій душевний біль з допомогою пензля та фарб. І ніхто навіть не підозрював, що мистецтво має потужну цілющу силу. А між тим, арт-терапію (саме так називається лікування творчістю) психологи вважають дуже дієвим методом емоційної корекції.
Практика арт-терапії допомагає людині зрозуміти глибинний сенс своїх переживань. Адже далеко не завжди ми можемо чітко і ясно пояснити, що саме доставляє нам душевний дискомфорт. У творчості немає цього бар`єру «внутрішньої цензури», а є тільки самовираження і задоволення, яке отримує від процесу творення.
Передаючи в творі свої відчуття, можна не боятися негативних оцінок, критики, забути про почуття сорому. Недарма арт-терапія відноситься до найбільш дбайливим, делікатним методам лікування. зазвичай заняття проходять під наглядом арт-терапевта, у якого має бути медичне або психологічну освіту. Але в багатьох випадках, які не стосуються серйозних хвороб, корисно займатися арт-терапією і в домашніх умовах.
Практика арт-терапії допомагає людині впоратися з травмуючими ситуаціями, конфліктами, кризами, пережити втрату і наслідки стресу. Крім чисто лікувальних цілей, арт-терапія сприяє розвитку особистості, креативного мислення.
Метод арт-терапії цікавий і унікальний тим, що головний лікар вашої душі - це ви ж самі. Вивчаючи свою творчість, ви зможете краще зрозуміти і усвідомити витоки внутрішніх протиріч, переживань. А розуміння - перший крок на шляху до відновлення душевної рівноваги.
Сучасна людина найбільше цінує комфорт. Для того, щоб кожен з нас мав можливість отримувати задоволення від життя,…
Арт-терапія - один з найделікатніших, але дієвих методів в психології. Творячи, ти немов отримуєш від самої себе…
Як відомо, багато шедеврів створювалися, коли їх автори були закохані. Чи не можете ямба від хорея відрізнити? Чи не…
Щоб настрій заграло усіма барвами веселки, модна нині арт-терапія - допомога для маленької дитини. Арт-терапія - один з…
Що таке променева терапія?"Більше половини пацієнтів, які страждають від онкології, повинні пройти курс спеціального…
У наш час особливою популярністю користуються нестандартні підходи в психології, психотерапії і в вихованні дітей в…
Ні для кого не є секретом, що в житті кожної жінки вагітність - один з тих періодів, коли вона відчуває в області спини…
Раніше подібними прийомами користувалися тільки маги, шамани і жерці. Тепер настала черга і цієї стародавньої техніки…
БРТ - біорезонансна терапія на сьогоднішній день це досить новий напрямок у профілактичній та лікувальній медицині.…
У всі віки жінки всіх країн світу мріяли про вічну молодість, ідеальною і нев`янучої краси. І хоча абсолютна виконання…
Новий вид модного лікування - терапія з використанням різних видів мистецтва - арт-терапія. Арт-терапія - це назва…
В даний час терапія з використанням різних видів мистецтва є напрямком сучасної психотерапії. Це не стільки лікування,…
Тілесно-орієнтована терапія стверджує, що всі психологічні проблеми людини знаходять відображення в його фізичному…
Ви розмовляєте по телефону з босом, вислухуєте його крики і скарги, а самі паралельно малюєте на листку блокнота…
Для сучасної людини вже є звичним стан втоми і перевтоми. Як не дивно, але звертаємо увагу на такі речі ми лише тоді,…
З давніх часів танець служив людям для того, щоб виразити себе, свої емоції і настрій, також він використовуватися в…
Сучасна психологічна допомога орієнтована головним чином на природні і щадні методи лікування. У той же час важливо,…
Одним з популярних способів справлятися з щоденними стресами і проблемами є арттерапія. Використання різних видів…