Народні засоби від токсикозу

Вагітність для жінки - одне з найрадісніших і пам`ятних подій в житті. Ось тільки перші її місяці часто супроводжуються не найприємнішим явищем - токсикозом. Одним пощастило більше: ні нудоти, ні блювоти, ні відсутності апетиту, перший триместр проходить легко і невимушено. Іншій частині жінок доводиться зіткнутися з токсикозом лицем до лиця. Тоді ранок починається зі звичною вже нудоти, вдень вона продовжується з новою силою, та й увечері нікуди не пропадає. Найменші різкі запахи - і ось він, знайомий позив. Як же полегшити ці симптоми? Жіночий сайт aboutginka.ru розповідає про те, які кошти від токсикозу допоможуть найкраще.

Токсикоз в перший триместр вагітності - справа звична і багатьом добре знайоме. У таких випадках не варто особливо переживати, зазвичай на загальному стані жінки токсикоз не позначається, а до 12-13 тижня він і зовсім зникає. Існує безліч теорій, що пояснюють причини появи токсикозу. Велика їх частина зводиться до того, що жінка під час вагітності потрапляє в нову, незвичну для себе ситуацію, і, щоб пристосуватися до неї, організму необхідно дати час. Психологічна теорія стверджує, що токсикоз може розвинутися наслідок неприйняття жінкою свого нового положення. Не завжди це відбувається свідомо, і, тим не менш, факт залишається фактом. Далеко не кожна вагітність планується. Для багатьох швидке поповнення - велика несподіванка, і далеко не завжди вона приємна. Зайві тривоги не можуть не позначитися на жіночому організмі, і починається токсикоз. Деякі вважають, що токсикоз - явище спадкове, і якщо свого часу мати мучилася від токсикозу, швидше за все це загрожує і дочки.

Не так уже й важливо, який спосіб життя вела жінка до вагітності. Часом і активні спортсменки, які вживають в їжу тільки корисні продукти, страждають від моторошного токсикозу. Але, звичайно, любителям жирного, гостренького і солоного куди важче перенести цей період вагітності. А тому тепер з нехай і смачною, але все ж важко засвоюваній їжею доведеться зав`язати. Лікарі настійно рекомендують їсти побільше багатих білками, кальцієм і вітамінами продуктів, важливо адже подбати не тільки про себе, а й свою дитину. Правильний раціон харчування укупі з режимом дня і щоденними прогулянками позитивно позначаються на будь-якій жінці, що вже говорити про вагітних. Багато розповідають, як благотворно впливає на організм вагітної простий виїзд на природу. І нудота проходить, і блювота. Недарма ж сільські дівчата набагато менше схильні до токсикозу. Ритм життя великого мегаполісу часто не дозволяє приділяти належну увагу своєму здоров`ю і образу життя, і все ж вагітність - то час, коли турбота про себе кохану і про своє чадо повинна виходити на перший план.

Народні засоби від токсикозу

Інша справа, що часто і ведення здорового способу життя не вберігає від нудоти з ранку до обіду і з обіду до вечора. Тоді допоможуть перевірені часом бабусині рецепти - народні засоби від токсикозу. Найбільш відоме і ефективне з них - м`ята. М`ятний чай, м`ятні льодяники, м`ятна жувальна гумка те саме рятівного кругу для вагітних. Вони знімають перші позиви нудоти, тому рекомендується пити м`ятний чай потроху, але як можна частіше. Гумка і льодяники - чарівні палички, якщо ви перебуваєте в публічному місці.

З давніх-давен мед використовували в медичних цілях. Виявляється, він не тільки простудні захворювання лікує, але і є прекрасним засобом від токсикозу. Він добре засвоюється організмом, містить в своєму складі багато необхідні вітаміни і мікроелементи і допомагає від блювоти і нудоти. Що може бути краще! Рекомендується приймати мед по одній столовій ложці на день натщесерце. А апельсиновий і грейпфрутовий соки сприяють очищенню організму і підсилюють роботу ферментів, які звільняють тіло від токсинів. Крім соків можна вживати в їжу часточки мандаринів і лимонів.

Шипшина - ще одне чудодійний засіб від токсикозу. Його відвар очищає організм від продуктів метаболізму, який посилюється на першому етапі вагітності і призводить до токсикозу. Шипшиновий настій варто вживати з медом після їжі. Замість шипшини іноді роблять відвар з сухофруктів. Крім того, в аптеці можна знайти велику кількість сечогінних зборів. Варто тільки пропити 2-3 тижневий курс, і ви відразу відчуєте полегшення.

Дуже багато останнім часом звертають свій погляд на китайську медицину. Голковколювання, точковий масаж і ароматерапія швидко знімають симптоми токсикозу. Точковий масаж і акупунктура комплексно впливають на організм, полегшуючи як загальний стан, так і позбавляючи від нудоти і блювоти, а аромамасла мають заспокійливу дію і полегшують токсикоз. Почніть з сеансу тривалістю 20 хвилин, кожен раз збільшуючи його час.