У рубриці Худнемо разом: Капсули для схуднення Міаозі (Miaozi)
До цього можна додати, що людство в цілому накопичує все більше зайвого ваги, ожиріння набуває характеру епідемії. Як стверджують співробітники Всесвітньої організації охорони здоров`я (ВООЗ), ожирінням страждають 300 мільйонів жителів Землі, а ще у 750 мільйонів людей спостерігається надлишкова вага. Італійці в цьому відношенні обігнали інші країни: в Італії 65% дорослого населення від 30 до 60 років мають зайву вагу. У США проблеми ваги серйозно турбують 60% дорослих і 13% дітей. У Великобританії зайву вагу мають 32% жінок і 46% чоловіків. Не набагато краща ситуація і в інших країнах. У Росії, за даними різних експертів, спостерігається близько 50% людей з надмірною вагою.
Які причини ожиріння? Ні для кого не секрет, що на перше місце виходять неправильне живлення і відсутність фізичних навантажень. Крім того, в наявності недолік, а вірніше сказати, відсутність кваліфікованого лікування ожиріння.
вміст прилавків
"Дуже умовно «ринок схуднення» можна розділити на три частини: препарати для зниження ваги, різні дієтичні продукти і послуги косметології. Дієтичні продукти - особлива розмова: їх купують не тільки з метою знизити вагу, вони необхідні людям, що страждають на діабет, виразку, серцево-судинними захворюваннями. Не будемо зупинятися і на косметичних послуг. Поговоримо про всілякі засобах для схуднення, яким належить велика частина ринку. Згідно з оцінками експертів, прибуток від продажу «чарівних» пігулок, порошків, чаїв для схуднення складає в нашій країні приблизно два мільярди доларів!
При цьому немає ніякої гарантії, що ви купите дійсно якісний продукт. Більш того, абсолютна більшість всіх цих препаратів не є лікарськими засобами. Вони не перевіряються Міністерством охорони здоров`я і Центром контролю якості ліків. У кращому випадку ці препарати піддаються перевірці держсанепіднагляду, причому перевірці аж ніяк не на ефективність, а лише на безпеку. Крім того, російський ринок насичений засобами, привезеними з-за кордону, продаж яких заборонено на території країни.
БАД
"Широко відомі БАД - біологічно активні добавки. Вони діляться на нутрицевтики і парафармацевтики. Нутрицевтиків замінюють їжу, до них відноситься, наприклад, клітковина, доповнена мінералами і вітамінами, яка розбухає в шлунку і дає відчуття ситості. Парафармацевтики - майже лікарські препарати, до них відносяться аноректики (регулюють відчуття голоду), спалювачі жиру, а також сечогінні засоби. Багато з цих препаратів, на переконання лікарів, впливають на центральну нервову систему. Аноректики відрізняються психотерапевтичним впливом, їх не можна приймати дітям, а також страждають від гіпертонії і діабетом. Іноді дію психостимуляторів стає настільки звичним і необхідним, що людина не може без нього обходитися, такі таблетки стають свого роду наркотиком.
Сечогінні чаї позбавляють організм від надлишку рідини, але можуть призвести до зневоднення. Спалювачі жиру можуть розщеплювати жири, які потрапляють в організм разом з їжею, і не давати їм відкладатися, а можуть діяти на вже надійшли в організм жири. Однак після їх прийому жири знову відновлюються, так що ефект схуднення - короткочасний і дуже ненадійний.
Таблетки для схуднення
"Більшість популярних таблеток наполовину складаються з різних синтетичних добавок, хоча ви ніколи не прочитаєте про це в інструкціях щодо їх застосування: там робиться акцент на «рослинне походження» і «натуральність». Велика частина з них, як показали перевірки МОЗ, має психотропну дію, тому часті випадки звикання і залежності на фізіологічному рівні. Більш того, в деяких таблетках для схуднення виявлено наркотик амфетамін, безумовно заборонений до вживання.
Що думають медики?
"Співробітники Інституту харчування РАМН єдиним дієвим і безпечним способом схуднути і підтримувати оптимальну масу тіла вважають здорове харчування і розумні фізичні навантаження. Медики радять не «сідати на дієту» кілька разів на рік, а постійно, протягом усього життя, уникати надмірного вживання жирів (вони повинні складати не більше 30% від всієї їжі) і простих вуглеводів (фруктози, глюкози, сахарози).
