Чай для схуднення. Шкода чи користь?

Скинути вагу, не доклавши до цього особливих зусиль, можна, але треба тричі подумати, чи не нашкодить це вашому здоров`ю. Більшість обивателів думає, що найпростішим способом схуднути є прийом чаїв для схуднення, широко розрекламованих в засобах масової інформації. Виробники таких чаїв зацікавлені в продажу, тому не скупляться на похвали, розписуючи на упаковках переваги вживання своєї продукції.

Справа в тому, що в складі чаїв знаходяться сечогінні або проносні засоби. Як проносне в більшості чаїв використовується суданська троянда або сенна. На перших порах в результаті дії проносного людина худне на кілька кілограмів, але організму властиво звикати до проносних, і згодом починають відбуватися збої в травленні. Якщо використовувати такий чай як разове засіб для очищення кишечника, то це не зашкодить організму, пити його тривалий час не рекомендується.

Що стосується чаїв з сечогінним ефектом, вони допомагають скинути зайву вагу і прибрати набряки, так як виводять з організму воду, яка затримується в результаті надмірного споживання солодощів, жирної і солоної їжі. При цьому не відбувається спалювання жирів. Коли людина перестає пити такий чай, його організм відновлює водний баланс, а втрачені кілограми знову повертаються.

На жаль, разом з водою чай для схуднення виводить калій, необхідний для того, щоб серцево-судинна система працювала нормально, а це може спровокувати проблеми з серцем. Порушений водний баланс веде до появи зморшок на обличчі, що є побічним ефектом чаїв для схуднення.

Чаї для схуднення не відносяться до лікарських засобів, і їх безпеку ніким не перевіряється. Тому перш, ніж зважитися на покупку подібного кошти для зниження ваги, треба порадитися з досвідченими фахівцями-дієтологами.