Паста з карамелізований цибулею і пармезаном
У великій сковороді нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і чебрець, приправити зіінгредієнти:оливкового…
Бутерброди з яєчнею, шпинатом і сиром
Для початку потрібно нагріти духовку. Потім викласти хліб на аркуші для випічки, змастити лом
інгредієнти:
- хліба - 4 скибочки
- оливкової олії - 3 ст. ложки
- сіль і мелений перець - - За смаком
- зелених цибулі - 2 Штуки
- шпинату - 450 Грам
- козячого сиру - 1/3 Чашки
- великих яйця - 4 Штуки
Для початку потрібно нагріти духовку. Потім викласти хліб на аркуші для випічки, змастити скибочки з обох сторін 2 столовими ложками олії. Приправити сіллю і перцем. Обсмажувати до золотистого кольору, від 1 до 3 хвилин з кожного боку. Відкласти в сторону. У великій сковороді нагріти 1 чайну ложку масла на середньому вогні. Додати цибулю і стільки шпинату, скільки поміститься, приправити сіллю і перцем. Смажити, помішуючи, і поступово додаючи шпинат, від 2 до 3 хвилин. Злити зайву рідину, перемішати з сиром. Викласти в миску і накрити кришкою. Відкласти в сторону. Протерти сковороду, нагріти решту 2 чайні ложки олії на середньому вогні. Розбити яйця в сковороду, приправити сіллю і перцем. Смажити близько 1 хвилини. Зняти з вогню і дати постояти близько 3 хвилин. Викласти на кожен тост суміш шпинату і 1 яйце. Подавати відразу ж.
Кількість порцій: 4
ІНШЕ
Солодкий картопля з калі і рікоттою
1. Розігріти духовку до 220 градусів. Наколоти картоплю виделкою. Викласти картоплю на Чиінгредієнти:солодких картоплі…
Яєчня в болгарському перці
У великій неглибокої сковороді без ручки нагріти 1 чайну ложку масла на середньому вогні. Дінгредієнти:оливкового масла…
Яєчня з помідорами та базиліком
Розігріти духовку до 160 градусів. За допомогою невеликої ложки ретельно видалити насіння зінгредієнти: великі…
Фрітата з картоплею і солодким перцем
Розігріти духовку до 200 градусів. У сковороді нагріти 1 чайну ложку масла на середньому огінгредієнти:оливкового масла…
Салат з цибулею і блакитним сиром
Розігріти духовку до 215 градусів. На великому аркуші випічки викласти цибулю-шалот з 1 столівінгредієнти:цибулі-шалот,…
Коржі з овочами на грилі
Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. Викласти цукіні,інгредієнти:оливкової олії - 3 ст.…
Смажений шпинат з часником
У великій каструлі нагріти оливкове масло на середньому вогні. Додати часник і смажити доінгредієнти:оливкового масла -…
Коржі зі шпинатом і грибами
Розігріти духовку до 200 градусів. У сковороді на середньому вогні нагріти 1 столову ложку мінгредієнти:масла каноли -…
Яєчня по-іспанськи
Розігріти духовку до 200 градусів. Змастити коржі з обох сторін 2 столовими ложками масінгредієнти:маїсові коржі - 4…
Суп зі шпинатом і яйцями
У середній каструлі нагріти 2 чайні ложки олії на середньому вогні. У середній мисці збитиінгредієнти:оливкового масла…
Ягня з квасолею і розмарином
У великій сковороді нагріти масло на середньому вогні. Приправити ягняти з обох сторін зінгредієнти:оливкового масла -…
Запіканка з яблук, гарбуза і цибулі-порею
Розігріти духовку до 175 градусів. У сковороді нагріти 2 столові ложки олії на середньомуінгредієнти:оливкової олії - 3…
Смажений батат зі шпинатом
Нагріти олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати солодкий картопля і смажити,інгредієнти:оливкового масла -…
Тарталетки з яловичиною
Розігріти духовку до 200 градусів. Приправити яловичину сіллю і перцем. Нагріти 2 чайні лінгредієнти:яловичої вирізки -…
Баранина на грилі з овочевим шашликом
Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. приготувати предвінгредієнти:оливкового масла - 2…
Запечена коржик з картоплею і цибулею
Розігріти духовку до 200 градусів. Нагріти масло і шафран в сковороді на середньому вогні. доінгредієнти:оливкового…
Фрітата з сардинами
Полити рибу лимонним соком, трохи приправити сіллю і паприкою. Нагріти 1 столову ложінгредієнти:сардини - 4 Штукилимон,…