Гороховий суп з копченою куркою
Горох необхідно попередньо замочити у воді і залишити так на ніч. Картопля нарізнаінгредієнти:Горох сушений - 12…
Салат з сочевиці з копченою рибою
Очищені і дрібно нарізані цибулю, моркву і селеру обсмажити в олії. Че
інгредієнти:
- Сочевиця зелена - 200 Грам
- Цибуля ріпчаста - 100 Грам
- Морква - 150 Грам
- Селера - 50 Грам
- Рослинна олія - 90 мілілітрів
- Оцет бальзамічний - 0,5 Чайних ложки
- Сіль - 0,5 Чайних ложки
- Перець чорний мелений - 0,5 Чайних ложки
- Петрушка - 70 Грам
- Хрін кореневої - 5 Грам
- Риба холодного копчення - 400 Грам
- Салат зелений - 300 Грам
Очищені і дрібно нарізані цибулю, моркву і селеру обсмажити в олії. Сочевицю відварити так, як вказано на упаковці. Готову піджарку посолити і поперчити, додати до неї бальзамічний оцет. Зелень дрібно нарубати і змішати з відвареною сочевицею. Кореневої хрін необхідно натерти на дрібній тертці. Піджарку змішуємо з сочевицею і заливаємо соусом, приготованим шляхом змішування натертого хрону, рослинного масла, солі, перцю і винного оцту. Перемішуємо. Рибу віддираємо від кістки, очищаємо від дрібних кісточок, дрібно нарізаємо. Помити, осушити і нарвати руками листя салату. Викласти їх на дно порційних тарілок. На листя салату викладаємо сочевицю з овочами, зверху - шматочки риби. Готово!
Кількість порцій: 5-6
ІНШЕ
Салат з сочевицею і сиром фета
Сочевицю відварити так, як вказано на упаковці, потім трохи остудити і викласти в салінгредієнти:Сир фета - 200…
Рибні пиріжки
1. Картоплю очистити і відварити в підсоленій воді протягом 18 хвилин до готовності. 2. Заінгредієнти:картоплі - 500…
Плов з сочевицею
Сочевицю відварити, як вказано на упаковці, і змішати з рисом. Залити гарячою кип`яченоюінгредієнти:Рис - 1,5…
Салат з брокколі з родзинками і насіннячками
Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Ізюм заливаємо окропом і відставляємо. брокколіінгредієнти:Брокколі - 500…
Суп з сочевиці в мультиварці
Сочевицю насипати в миску, добре промити. Морква вимити, почистити, натерти на дрібноінгредієнти:Сочевиця - 150 Грам…
Кошари (koshary)
Покласти сочевицю в каструлю. Залити досить води, щоб покрити сочевицю на 2 дюйма.інгредієнти:рис - 2 Чашкисочевиця - 1…
Суп з сочевицею і солодкою картоплею
У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю, моркву, селеру і лавінгредієнти:масла каноли - 2…
Арабська сендвіч
Почнемо з маринування м`яса. Дрібно нарізаємо цибулю, часник. Змішуємо часник, цибуля, оцет і олиінгредієнти:яловичина…
Крабовий салат з капустою
Рис відварити і остудити. Дрібно шаткуємо цибулю, змішуємо з охолодженим рисом. яйця відваритиінгредієнти:Крабові…
Овочевий суп з сочевицею
1. Дрібно нарізати цибулю. Нарізати моркву, помідор і селеру. Подрібнити часник. нагрітиінгредієнти:оливкового масла -…
Кростини з помідорами
Дрібно-дрібно нарізаємо наші помідори. Так само максимально дрібно рубаємо цибулю, часник і Базіліінгредієнти:Хліб…
Гамбургери з котлетами з сочевиці, овочів і сиру
1. Змішати сочевицю, лавровий лист, чайної ложки солі і 3 склянки води в середній каструліінгредієнти:сушеної сочевиці…
Тортілья з м'ясом
Цибулю дрібно нарізаємо і обсмажити в рослинній або кукурудзяній олії. Пару хвилин, до прозоростіінгредієнти:Цибуля…
Салат "білі ночі"
Підготуємо всі інгредієнти. Гриби дрібно нарізаємо, цибулю очистимо й дрібно наріжемо, сиру морінгредієнти:гриби…
Томатні ньокки з базиліком і сметанним соусом
Насамперед картопля відварити до готовності і натремо на дрібній тертці. Змішаємо з яйцем.інгредієнти:Картопля - 500…
Теплий салат з сочевиці
Нарізати копчену свинину на дрібні шматочки, не надто товсті. Цибулину нарізати крейдаінгредієнти:копчена свиняча…
Салат з лососем і помело
Почнемо з приготування заправки. Для цього змішуємо соєвий соус, рослинна олія, уінгредієнти:Соєвий соус - 30…